Las tendencias de Internet parecen terminar tan rápido como comenzaron, pero aquí hay algunas que parecen quedarse. «Ciclo de la piel» es un término acuñado por la dermatóloga de Nueva York, la Dra. Whitney Bowe. TIC Tac Una comunidad dedicada al cuidado de la piel de Arashi. Algunos videos de ciclismo de la piel han obtenido más de 250 000 me gusta con el hashtag #skincycling y se dispararon a más de 170 millones de visitas.
El ciclo de la piel es la práctica de «ciclar» diferentes productos para el cuidado de la piel en días diferentes. El retinol convencional está en el centro del ciclo de la piel y es un ingrediente tan fuerte que solo se puede usar la segunda noche, después de lo cual la piel se recupera durante dos días. Este método también involucra el ciclo del producto en diferentes días para permitir ‘días de descanso’.
Si no está seguro acerca de su ciclo de la piel y el retinol tradicional, una opción más fácil es optar por un cuidado de la piel suave. Alternativa al Retinol NaturalLos productos Eminence Organics contienen solo sustitutos naturales del retinol, no retinol convencional, por lo que no tiene que escatimar en la frecuencia con la que los usa. Averigüe si el ciclo de la piel es lo suyo o si las alternativas naturales son la mejor opción para usted.
¿Qué es el ciclo de la piel? | | Retinol convencional vs.Una alternativa natural al retinol | ¿El ciclo de la piel es adecuado para mí? | | ¿Por qué no necesito el ciclo de la piel?
¿Qué es el ciclo de la piel?
El ciclo de la piel es un tipo de rutina nocturna para el cuidado de la piel diseñada para ayudarte a regular el uso de productos potentes para el cuidado de la piel. Este método también involucra el ciclo del producto en diferentes días para permitir ‘días de descanso’. Los días de descanso permiten que tu piel se repare y evita irritaciones mientras disfrutas de los beneficios de los principios activos utilizados en la parte activa del ciclo.
Una rutina típica de ciclismo de la piel simplifica las cosas siguiendo el programa aproximado a continuación.
- Noche 1: Exfoliar
- Noche 2: Retinol Convencional
- Noche 3: Restaurar e Hidratar
- Noche 4: Restaurar e Hidratar
Los días de descanso son importantes durante el ciclo de la piel porque el retinol tradicional es demasiado duro para la piel si se usa a diario.
Retinol convencional vs.Alternativa al Retinol Natural
El retinol es un poderoso ingrediente hecho de vitamina A. Pequeñas moléculas penetran desde debajo de la epidermis (la capa externa de la piel) hacia la dermis (la capa intermedia de la piel) y estimulan la producción de colágeno y elastina, explica Healthline.
Las líneas finas, las arrugas y las cicatrices del acné deben reducirse y la piel debe verse tersa. El Dr. Bowe, creador de Skincycling, dice que usar retinol «con frecuencia» o combinarlo con otros ingredientes potencialmente irritantes puede causar irritación de la piel en lugar de producir resultados. «Por esta razón, es mejor usar retinol solo como el único exfoliante o rejuvenecedor ingrediente en su rutina», explica Popsugar.
En Eminence Organics, nuestros productos no contienen retinol convencional. En su lugar, formulamos productos con sustitutos naturales del retinol que imitan los efectos del retinol. . Este complejo le da a la piel una apariencia más firme y tonificada, mejora la firmeza y elasticidad de la piel y minimiza los signos visibles del envejecimiento.
¿El ciclismo de la piel es adecuado para mí?
Como señalan con entusiasmo los dermatólogos y los entusiastas del cuidado de la piel, una rutina de ciclado de la piel tiene varios beneficios. Si tienes un ritual complejo, el ciclo de la piel puede simplificar tu rutina y ayudarte a determinar qué productos y rutinas han dejado de funcionar.Otro gran beneficio es que la práctica minimiza la irritación. Dra. Marisa Garcic «Es especialmente bueno para las personas con piel seca o sensible que no pueden tolerar los retinoides y los exfoliantes». También es beneficioso para los tipos de piel sensible.
Un tipo de piel que no se beneficia del ciclo de la piel es el tipo de piel grasa. Especialmente si tu piel está expuesta con frecuencia a brotes. Doctorly, con videos de dermatólogos Dra. Mneed Shah Con el retinol convencional, «cada cuatro días es probablemente demasiado poco frecuente para ver un efecto, especialmente si tiene acné o lo que sea que realmente esté tratando de atacar».
según nosotros Persona de soporte de productos, Skin Cycling es una base para cualquier persona que intente mantener una «rutina de exfoliación constante». En una entrevista con Elle, el Dr. Bowe explica:[Skin cycling] Adopte un «enfoque menos menos» para su rutina. Fomente el uso estratégico de los productos en lugar de agregar producto tras producto. ”
Cómo iniciar un ciclo de la piel: rutina
Si está convencido de que el ciclo de la piel es la mejor opción para usted, comience ahora. Con solo tres pasos, es probable que ya tenga los productos para el ciclo de la piel que necesita. Antes de comenzar, configure recordatorios en el calendario de su teléfono para que pueda realizar un seguimiento de los días de su ciclo de piel.
Noche 1: preparación y exfoliación
Comience la rutina de circulación de su piel limpiando, secando y luego exfoliando. La exfoliación elimina la capa superficial opaca de la piel eliminando las células muertas, el maquillaje y las impurezas, dejando la piel limpia y suave. Exfoliar regularmente puede ayudar a suavizar la piel, reducir la aparición de líneas finas y arrugas y limpiar los poros.
Eminence Organics ofrece una amplia gama de productos exfoliantes. Nuestros exfoliantes favoritos incluyen nuestro éxito de ventas Stone Crop Oxygenating Fizzofoliant, nuestro delicioso Yam & Pumpkin Enzyme Peel 5% (combinado con Sothing Chamomile Tonique) y nuestro tratamiento energizante de cúrcuma.
Es posible que prefiera un producto 2 a 1. En ese caso, puede usar Monoi Age Corrective Exfoliating Cleanser o Charcoal Exfoliating Gel Cleanser en combinación con un exfoliante en su paso de limpieza.
Noche 2: Aplicar retinol tradicional
Aplica retinol tradicional en la segunda noche de tu rutina de ciclismo de la piel. Al igual que los exfoliantes, los retinoides vienen en una variedad de formulaciones, desde máscaras hasta cremas y sueros.
Noche 3: Restaurar e Hidratar
En la tercera noche, dale tiempo a tu piel para que descanse y se repare. Ahora es el momento perfecto para introducir mascarillas, sérums y humectantes elaborados con ingredientes calmantes, calmantes y reconstituyentes. Los Días de Recuperación permiten que tu piel se recupere de los activos intensivos aplicados durante los dos primeros días del ciclo.
Kombucha Microbiome Balancing Essence y Kombucha Microbiome Leave-On Mask están repletos de ingredientes naturales que calman y alivian la barrera de hidratación de la piel. El suero hialurónico de fresa y ruibarbo también se puede usar para hidratar en los días de recuperación, ya que contiene ingredientes profundamente reparadores. Complejo botánico de ácido hialurónico.
Noche 4: Restaurar e Hidratar
Terminar el ciclo en la segunda noche de recuperación. Durante esta segunda noche, la piel necesita descansar y restaurarse con la ayuda de ingredientes calmantes. El aceite reafirmante Triple C+E de rosa mosqueta, el bálsamo reparador de rosa mosqueta y citronela, la crema nutritiva de albaricoque y caléndula es una opción reparadora hecha con rosa mosqueta, aceite de girasol y caléndula hidratante para calmar la piel.
Por qué no necesita el ciclo de la piel
En realidad, no necesita el ciclo de la piel para lograr una piel clara. Como se mencionó anteriormente, el uso de una alternativa suave al retinol natural imita el retinol convencional para brindar beneficios similares sin preocuparse por la irritación. Visiblemente levanta y tensa la apariencia y suaviza las arrugas. Sin embargo, el retinol tradicional tiene efectos secundarios como sequedad, enrojecimiento, sensibilidad a los rayos UV y descamación. Por su parte, nuestro Complejo Alternativo de Retinol Natural está elaborado a partir de oligosacáridos de raíz de achicoria y bacalao, botánicos que evitan la irritación de la piel.
El ciclo de la piel no es necesario cuando solo se usa un sustituto de retinol natural. Si desea omitir el ciclo de la piel, puede usar productos correctores de la edad como el fluido reafirmante de bambú favorito de culto, la máscara correctora de edad de bambú, la crema de noche correctora de edad Monoi para cara y cuello y la crema hidratante correctora de edad de coco.
Si está interesado en alternativas naturales, considere ponerse en contacto con un socio de Eminence Spa en su área para que pueda ayudarlo a elegir una opción adecuada.