Problemas con los productos menstruales Problemas con los productos menstruales y consejos para opciones sostenibles
Sé que la gente empieza a avergonzarse cuando hablo de productos menstruales, pero tenemos que hablar de esto porque es algo que afecta tanto a la salud de las mujeres, como al planeta y a nuestros bolsillos. Vivimos en una sociedad de conveniencia. Por supuesto, las toallas menstruales y los tampones modernos sin duda han hecho que la higiene femenina sea más fácil y cómoda. Desafortunadamente, por muy útiles que sean, también tienen efectos devastadores en el medio ambiente y la salud de las mujeres.
Empecemos por las cuestiones medioambientales. La mujer promedio usa aproximadamente 16.000 o más tampones o toallas sanitarias a lo largo de su vida.Son 7 mil millones de tampones y toallas sanitarias que terminan en los vertederos. Todos los años. La mayoría de ellos contienen productos químicos, toxinas, aditivos y materiales sintéticos como plásticos. En primer lugar, el plástico tarda mucho en degradarse. En segundo lugar, con el tiempo se filtran a la naturaleza, contaminando nuestros ríos, lagos, arroyos y el mundo.
Pasemos a los efectos sobre la salud del cuerpo femenino. El área vaginal es un área densa de pequeños vasos sanguíneos y la piel debajo es muy delgada y delicada, lo que facilita la absorción de químicos y plásticos en el cuerpo. Todos estos productos químicos son carcinógenos conocidos.
Cuando supe todo esto, dejé de usar tampones y toallas sanitarias tradicionales en el acto. Entonces, ¿cuáles son las opciones para las mujeres que buscan ser ecológicas y no tóxicas?
Si buscas la comodidad de los tampones y toallas sanitarias tradicionales, la buena noticia es que existen opciones naturales y orgánicas para tampones y toallas sanitarias, y ahora toallas sanitarias y tampones compostables de mi empresa favorita, Moonpads.com. Incluso hay algo.
Una opción verdaderamente ecológica para lograr un flujo menstrual natural es utilizar una copa menstrual. (Escribí sobre esto anteriormente en este artículo).
Básicamente, se trata de una copa menstrual reutilizable con forma de campana que se usa internamente y se coloca en la parte baja del canal vaginal para recoger el flujo menstrual en lugar de absorberlo. Disponible en una variedad de tamaños para un ajuste cómodo y ceñido. Lo mejor es que no contiene látex, plástico, PVC, acrílico, acrilatos, BPA, ftalatos, elastómeros, polietileno, colorantes ni colorantes. Es reutilizable, por lo que no se generan residuos ni productos químicos.
Si las copas menstruales dan demasiado miedo, las toallas sanitarias de tela reutilizables pueden ser una mejor opción. Esto es lo que más me gusta. Las servilletas de tela suelen estar hechas de algodón, lino, lana, bambú, microfibra, etc., y las versiones orgánicas son fáciles de encontrar. Por lo general, tienen alas para ayudarlos a permanecer en su lugar y vienen en una variedad de tamaños y grosores. Utilizo protectores diarios de talla normal, de noche y ligeros. Cuidar las servilletas de tela es fácil, basta con lavarlas con agua tibia en la lavadora. Yo uso Soap Nuts, pero también puedes usar otros jabones de lavandería naturales. Me gustaría secarlo al sol si es posible, pero también puedes secarlo en una secadora. Sí, la desventaja de las servilletas de tela es que hay que lavarlas y pueden dejar manchas. Para mí esta opción es fácil. No creo que sean una gran molestia en comparación con los beneficios que recibimos de un cuerpo y un planeta sanos. Al utilizar copas menstruales y servilletas de tela reutilizables, no sólo protegerás el planeta y tu cuerpo, sino que también ahorrarás dinero.
¿Cuáles son tus productos menstruales favoritos?
Puedes leer más sobre mis productos menstruales favoritos aquí. También puedes leer mi publicación sobre por qué los productos de cuidado personal libres de químicos son tan importantes para la salud de los adolescentes en particular.