Es 2022. Entonces, probablemente hayas visto la admiración de Guasha esparcida por las redes sociales. Escribir «guasha» en TikTok se inunda de cosas impresionantes antes y después del video que muestra los resultados innovadores de esta pequeña herramienta. Guasha está diseñado para minimizar la aparición de líneas finas y arrugas, reducir la inflamación y esculpir el rostro (¡estamos hablando de pómulos que no sabías que tenías)! Gua sha ayuda a aliviar la tensión y la rigidez y reduce el escote profundo (también conocido como «cuello tecnológico») que puede ser causado por el uso prolongado de la tecnología. Encuentre una guía de Guasha en su cara y cuello y aprenda de un entrenador líder en cuidado de la piel. Natalie PurgadorElla te guiará a la técnica adecuada de Guasha.
¿Qué es Guasha?
Guasha ha recibido elogios recientes por proporcionar esculturas impresionantes y resultados que alivian la tensión a un precio económico. Aunque puede parecer nuevo para muchos de nosotros, Guasha en realidad se remonta a la era de la piedra antigua y se ha utilizado en la medicina tradicional a base de hierbas durante siglos. La práctica de Guasha, ahora ampliamente reconocida por sus efectos cosmetológicos, comenzó como un tratamiento sistémico En enfermedades, enfermedades y acupuntura, las piedras se usan para frotar la piel para aliviar el dolor y la inflamación.
Tradicionalmente, las herramientas Guasha estaban hechas de jade o Bianstone, pero debido a la popularidad de las herramientas, ahora vienen en una variedad de variedades, desde cuarzo rosa hasta acero inoxidable. Según Birdie, es importante considerar la forma de Guasha, ya que debe ser cómodo para agarrar y complementar los contornos naturales de la cara. Busque uno con múltiples ángulos y dibots para que pueda deslizarse suavemente debajo de la línea de la barbilla, los pómulos y debajo de los ojos.
¿Gua Sha realmente funciona?
Después de hacer todo esto, ¿Guashá responderá a la exageración? Ciertamente pensamos que sí, y no solo por sus beneficios para suavizar la piel, sino también como una práctica general que promueve la relajación, reduce el estrés y alivia la tensión en el cuerpo. Como con la mayoría de los hábitos de cuidado de la piel, la consistencia es la clave para lograr los mejores resultados. Los expertos recomiendan comenzar tu rutina Guasha 2-3 días a la semana y finalmente trabajar todos los días.
Un estudio publicado en el Journal of Science and Healing sugiere que Guasha aumenta la microcirculación de la piel hasta en un 400 %, lo que da como resultado un brillo saludable y juvenil. Otro ensayo clínico publicado por PubMed mostró una relación causal positiva entre el masaje facial y la «crema antienvejecimiento». En este estudio, 22 mujeres se aplicaron crema antienvejecimiento de venta libre, seguida del uso diario de un dispositivo de masaje. Al final de las 8 semanas, las arrugas se veían visiblemente más suaves y los efectos beneficiosos de la crema se amplificaron. El dermatólogo (y YouTuber) Dr. Dray comparte puntos de vista expertos sobre Guasha y detalla los estudios clínicos anteriores. Como siempre, ¡es importante comenzar a practicar un nuevo cuidado de la piel con expectativas realistas!
Beneficios de Guasha para cara y cuello
¿Cuáles son los beneficios de Guasha?de acuerdo a Sandra Lanshin ChiuGuasha, acupunturista y propietaria de Lanshin, un estudio de curación holística en Nueva York, es eficaz para todo tipo de piel y problemas de la piel, incluida la piel propensa al acné. “La piel apiñada está estancada, lo que significa que ralentiza la circulación de agua y sangre, lo que hace que la piel sea más propensa a la hinchazón y la inflamación. Guasha facial no solo ayuda a la circulación linfática (y por lo tanto al drenaje), sino también a la circulación sanguínea y energética”. Qi”) También mejora la calidad de la circulación. »
Guasha también:
- Esculpir el rostro y delinearlo
- Mejora la absorción del producto.
- Relaja los músculos y alivia la tensión.
- Mejora la circulación
- Reduce la hinchazón
El equipo de expertos de Lansin argumenta que centrarse en el cuello es esencial para cualquier rutina de Guasha, ya que actúa como una «vía que proporciona nutrientes importantes a la cabeza y la cara y hace circular los productos de desecho». El tiempo que pasamos todos los días en nuestros teléfonos y computadoras puede contribuir a la tensión del cuello que afecta la función del cuello. «Guasha alivia la tensión de los músculos y los tejidos y permite que nuestro cuerpo vuelva a funcionar de manera óptima. El aumento de la circulación de la sangre, los fluidos vibrantes y la vitalidad pueden regresar a la piel y los tejidos. Cuando se hace de manera adecuada y regular, esto puede reducir la aparición de muchos signos de horror». «envejecimiento». «
Técnica guasha cara y cuello
Haga clic aquí para ver un video de demostración de la técnica Guasha mezclado en Vídeo con Natalia:
Natalie comparte una guía paso a paso sobre cómo apretar la cara y el cuello para obtener los mejores resultados.
- Aplica de 4 a 10 gotas de tu aceite facial favorito.
- Comenzando en la base del cuello, deslice la herramienta lentamente hacia arriba, hacia la línea de la barbilla en ambos lados.
- Luego barra hacia afuera desde la mitad de la barbilla hacia las orejas.
- Después de esto, barra las mejillas terminando en la línea del cabello.
- Barrer las cejas y barrer hacia arriba hacia la línea del cabello.
- Barrer desde el entrecejo hasta la línea del cabello.
- Finalmente, barra hacia arriba desde la mitad de la frente hasta la línea del cabello.
- Repita en el otro lado de su cara.
- Barra cada área de 3 a 10 veces antes de pasar a la siguiente parte de la cara.
- Presiona la herramienta plana contra tu cara. Si sientes que la herramienta Guasha se tira sobre tu piel, agrega aceite o rocía con bruma facial.
Productos utilizados para Guasha
Acondicione su piel con rocío, suero, aceite o humectante, y la herramienta Guasha proporciona suficiente deslizamiento sobre su piel para que se deslice fácilmente. No quiero tirar de la piel. Esto se debe a que puede causar enrojecimiento e inflamación no deseados. Si encuentra que sucede, agregue unas gotas más del producto que desea. Recomendamos el amado aceite reafirmante Triple C + E de rosa mosqueta y la crema de noche colectiva Monoy Age en la cara y el cuello. Para tu rutina Guasha.
Aceite Reafirmante Triple C+E de Rosa Mosqueta
El aceite reafirmante Triple C + E de rosa mosqueta es nuestro aceite facial súper hidratado que protege la piel de los contaminantes ambientales secos, mejora la elasticidad y suaviza la apariencia de las líneas finas y las arrugas. Este producto galardonado contiene ingredientes que aman la piel, como aceite de espino amarillo, aceite de rosa mosqueta y aceite de jojoba para aliviar la sequedad y crear una apariencia radiante y juvenil. Si siente que el producto se absorbe demasiado rápido mientras trabaja en diferentes partes de la cara, intente rociar una de las brumas faciales encima para hidratar la piel.
Crema de noche Monoy Age Collective para rostro y cuello
Monoy Age Collective Night Cream para rostro y cuello es una de nuestras cremas más ricas e hidratantes, por lo que es otra gran opción para incluir en tu rutina Guasha.Esta crema es aceite de argán, manteca de karité y nuestra Complejo de células madre de argán.. Al usar Guasha, también puedes combinar la crema con uno de los tónicos para agregar hidratación y deslizamiento.
Se recomienda Neroli Age Collective Hydrating Mist. Alternativa natural al retinol, Manzana Verde Suiza y Agua de Coco, perfecta para todo tipo de pieles. Este tóner tiene una calificación de 5 estrellas en nuestro sitio web y ha sido calificado con 5 estrellas. de olivia culpo Una rutina nocturna para el cuidado de la piel presentada en Harper’s Bazaar. Cuando se usa Guasha después de aplicar Monoiage Collective Night Cream en la cara y el cuello, los ingredientes activos del producto penetran profundamente en la piel para lograr el máximo efecto de suavizado de líneas.
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