El cabello sano y fuerte proviene del cariño que te das a ti mismo, ¡por dentro y por fuera! Desde productos naturales para el cuidado del cabello que realmente nutren tu cabello hasta suplementos que ayudan a promover un cabello más grueso y de apariencia más fuerte, cuidar la salud de tu cabello es un gran esfuerzo de equipo.
A medida que envejecemos, puede comenzar a notar las cosas menos deseables que le suceden a su cabello: pérdida de cabello, adelgazamiento del cabello, falta de volumen, rizado, y la lista continúa. Pero esa no es la causa de la pérdida. Estos son nuestros héroes del cuidado del cabello saludable y, por lo tanto, héroes. Lea nuestra forma favorita de lograr un cabello más saludable, fuerte y comercialmente valioso.
1. Masajea también el cuero cabelludo
Además de ser increíblemente calmante (piense en el increíble masaje del cuero cabelludo que siempre le dan las esteticistas), el masaje del cuero cabelludo puede ayudarlo a impulsar su crecimiento natural. ¡También ayuda a reducir la presión arterial, enfatizar los niveles hormonales y reducir los dolores de cabeza!
Comienza con tu aceite capilar favorito. Me encanta el aceite capilar Dr. Hauschka. Luego use las yemas de los dedos o un cepillo estimulante para el cuero cabelludo para aplicar una presión ligera a moderada en el cuero cabelludo. ¡Mueva su cuero cabelludo en un pequeño círculo y disfrute de la dicha!
2. Limpia desde el interior del cabello
Si no has ayudado a tu cabello desde el interior, nada funcionará como se supone. Lo que ponemos en nuestro cuerpo es muy importante para nuestra piel, nuestras uñas, y lo adivinaste, ¡nuestro cabello también!
Nos encanta Hair Elixir por sus ingredientes naturales que ayudan a promover un cabello que se ve más grueso, más largo y más fuerte. Si quieres beber mejor para la salud del cabello, prueba Apotekari Hair Foods. ¡Un delicioso sabor a bayas que puedes beber solo o mezclar con tu batido diario!
3. Piensa bien en el champú y el acondicionador
Nos estamos convirtiendo en expertos en el cuidado de la piel y leyendo los ingredientes de los alimentos, ¿has visto champús y acondicionadores últimamente? Esta es una señal para asegurarse de que el producto que está utilizando es menos dañino que bueno.
Algunos de nuestros champús y acondicionadores naturales favoritos son de Ethique, Acure Organics, Andalou Naturals y ecostore. Ya sea que se trate de rizos apretados o de cabello naturalmente liso, hay uno para cada tipo de cabello, ¡y puede estar seguro de que contiene solo ingredientes que son buenos para su salud y el medio ambiente!
4. Encuentra tiempo para el cuidado del cabello
Tu cabello pasa por mucho. Está expuesto al sol intenso, se somete a rutinas de peinado intensivas y se expone con frecuencia a blanqueadores y productos químicos en los salones de belleza. Así que no olvides incluirlo en tu rutina de cuidado personal.
Elija una mascarilla para el cabello nutritiva como esta mascarilla para el cabello de Andaro Naturals para cabello teñido y úsela con la mascarilla en lámina al mismo tiempo. También me gusta especialmente el tratamiento capilar JuiceDrench de Allyoos. ¡Es como un jugo verde para tu cabello y es genial para nuestras mujeres de cabello rizado!
5. Protege tu cabello antes (no después)
La prevención es siempre la mejor medicina. Antes de usar una plancha o pasar el día en una piscina clorada, haz algo de trabajo para proteger tu cabello primero. Confía en nosotros, te ayudará a largo plazo. La protección del cabello viene en muchas formas, así que encuentra la que mejor se adapte a ti y a tu estilo de vida.
Te recomendamos Nuere Hair Serum, que hidrata el cabello y lo protege del calor y otros factores. [www.nourishedlife.com.au/natural-hair-treatments/3790602/sheamoisture-silicone-free-miracle-styler-leave.htmlShea Moisture Leave In Treatment]Todos los enredos deben desenredarse y el cabello rizado debe reducirse.
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