El acné en la cara tiende a recibir mucha atención, pero si alguna vez ha tenido acné en la cara, es muy probable que también tenga acné en el lado sur de la barbilla. Aquí detallamos las causas de las manchas corporales, en qué se diferencian del acné facial y estrategias efectivas para tratarlas.
¿Qué es el acné corporal? | ¿Qué causa el acné corporal? | Cómo curar el acné corporal
¿Qué es el acné corporal?
El acné corporal se refiere al acné que aparece en áreas del cuerpo distintas a la cara, como la espalda, el cuello, el pecho, los hombros y los brazos. Estos granos se clasifican de manera similar al acné facial. Suele ir acompañada de piel grasa, cicatrices y manchas oscuras. Aunque el acné puede aparecer en cualquier parte del cuerpo (aparte de las áreas pobres en grasa de las palmas y las plantas de los pies), tiende a aparecer con mayor frecuencia en la espalda, el pecho y los hombros, donde los folículos pilosos son más densos. y glándulas que producen grasa y sudor. Para empeorar las cosas, los poros y los folículos pilosos del cuerpo son mucho más grandes que los de la cara y la piel de la espalda es muy gruesa. Estos factores pueden atrapar suciedad y grasa, obstruir los poros y aumentar la probabilidad de que se produzcan brotes.
Cómo mejorar el acné en la espalda, los hombros y el pecho
eminencia organica entrenador líder en cuidado de la piel Natalie Parger afirma que las principales causas del acné corporal y del acné facial son las mismas. «El acné en el cuerpo es causado por los mismos factores que el acné en la cara: bacterias, exceso de glándulas sebáceas y exceso de células muertas de la piel». Al igual que el acné en la cara, la grasa y las células muertas de la piel obstruyen los poros, lo que hace que los obstruyan. Se mezcla con las bacterias que causan el acné y desencadena una respuesta inmune que se manifiesta como acné, puntos negros, enrojecimiento, quistes o una combinación de estos. Hay varios factores que pueden provocar brotes en la espalda, el pecho y los hombros. Éstas incluyen:
1. Champú y acondicionador
Lo creas o no, mantenerse limpio puede causar acné en tu cuerpo. Cuando enjuagas el champú y el acondicionador del cuero cabelludo, los aceites y otros ingredientes de los productos para el cabello pueden correr por tu espalda y obstruir los poros. Y la ubicación del grano en el cuerpo no ayuda. A menos que seas un acróbata experto, es probable que te estés quedando sin productos para el cabello durante tu exfoliación diaria. Algunos consejos a tener en cuenta:
- Enjuague el champú y el acondicionador de lado
- Lávate el cuerpo después de tu ritual de cuidado del cabello para evitar cualquier residuo.
- Utilice un cepillo corporal limpio para las zonas de difícil acceso.
- Después de la ducha, seque completamente la zona afectada con una toalla limpia.
2. Ropa deportiva ajustada y sudorosa
Una de las causas más comunes del acné corporal es la ropa ajustada y sudorosa. Si bien son excelentes para el gimnasio, las telas pegajosas pueden atrapar el sudor y las bacterias en la piel, lo que provoca que los poros se obstruyan y se produzcan brotes. Natalie añade: «Si el acné afecta a tu cuerpo, también debes tener en cuenta que el roce contra la ropa o el equipamiento deportivo puede aumentar la inflamación debido al exceso de calor y sudor». Masu. La mejor manera de lidiar con este desencadenante es elegir ropa deportiva holgada, si es posible, y quitársela (y ducharse) tan pronto como llegue al gimnasio.
3. Accesorios de ducha sucios
Los accesorios de ducha sucios pueden arruinar rápidamente los beneficios de su rutina de limpieza diaria. Las esponjas vegetales mojadas, las toallas húmedas y los cepillos de baño húmedos pueden ser caldos de cultivo para bacterias que pueden arruinar la piel limpia. Debes dejar tiempo para que la herramienta se seque entre cada uso, usar una toalla facial limpia cada vez y, si usas una esponja vegetal, cámbiala cada tres semanas. Mejor aún, si prefieres la exfoliación manual, deshazte por completo de la esponja vegetal y utiliza nuestro exfoliante corporal.
Cómo tratar el acné en la espalda, los hombros y el pecho.
Los brotes corporales pueden ser causados por los mismos desencadenantes que los problemas de la piel del rostro, pero pueden ser más difíciles de corregir. Debido a que los folículos pilosos y los poros están más separados, la piel en estas áreas tiende a ser más dura, lo que permite que los productos tópicos penetren en la piel y actúen tan rápido como lo hacen en la piel problemática del rostro.
A continuación, recopilamos las mejores formas en que puede ajustar su rutina de cuidado corporal para combatir los brotes en la espalda, los hombros, el pecho y más. Antes de entrar en materia, quizás también quieras ver el vídeo de Natalie sobre cómo reducir los problemas de la piel en las siguientes áreas:
1. Evite los jabones corporales cremosos
La piel de la espalda tiene más actividad de las glándulas sudoríparas y sebáceas que otras partes del cuerpo, pero también es una zona que no se limpia con frecuencia. Las áreas difíciles de alcanzar, como la piel entre los omóplatos, son difíciles de alcanzar, donde la grasa, la piel muerta, el sudor y la suciedad pueden acumularse fácilmente y obstruir los poros. En primer lugar, Natalie evita los jabones corporales ultracremosos que contienen ácido salicílico, ácido glicólico (un AHA que disuelve las células muertas de la piel para prevenir las manchas de la edad) o ácido láctico (un AHA suave que ayuda a suavizar la piel y prevenir el acné). que contienen ingredientes poderosos. ). Un limpiador diseñado para tratar el acné facial también es seguro y eficaz para el pecho, la espalda y los brazos. Pruebe la espuma limpiadora avanzada Acne o el limpiador rejuvenecedor diario de mangostán. Si tienes piel sensible, prueba nuestro limpiador en espuma Kombucha Microbiome para una limpieza más suave. GQ También recomendamos utilizar una esponja limpiadora facial de mango largo o un cepillo corporal para llegar a todos los rincones.
Un limpiador diseñado para mejorar los brotes faciales también es seguro y eficaz para el pecho, la espalda y los brazos. Pruebe la espuma limpiadora avanzada Acne o el limpiador rejuvenecedor diario de mangostán. Si tienes piel sensible, prueba nuestro limpiador en espuma Kombucha Microbiome para una limpieza más suave. GQ también recomienda utilizar una esponja limpiadora de mango largo o un cepillo corporal para asegurarse de llegar a todos los rincones.
2. Hidratar ligeramente
Puede parecer contradictorio hidratar la piel que ya es grasa y propensa al acné, pero incluso cuando se trata de acné corporal, este es un paso del cuidado de la piel que no puede omitir. Puede parecer contradictorio, pero cuando estás deshidratado, tu piel puede producir más grasa que obstruye los poros en un esfuerzo por mantenerse lubricada. Mantener intacta la barrera de humedad de la piel es esencial para retener la humedad y proteger los poros de las bacterias y otros irritantes que causan el acné. Pero no todas las cremas hidratantes son iguales. Al igual que con los jabones corporales, evite las cremas espesas hechas para pieles secas y, en su lugar, elija lociones ligeras que hidraten y equilibren los niveles de grasa de la piel. Natalie recomienda el humectante probiótico Clear Skin, que limpia la piel con problemas y minimiza la obstrucción de los poros.
3. Trate las imperfecciones
El mismo tratamiento localizado que aplica en la cara también se puede utilizar en la espalda, el pecho y los hombros. Los expertos coinciden en que los productos que contienen ácido salicílico para combatir el acné son la mejor opción contra las imperfecciones corporales. Este ingrediente superestrella no solo destapa los poros, sino que también ayuda a prevenir la reaparición de los brotes. Cuando se usa regularmente, tiene el poder de mantener la piel limpia y prevenir los brotes de forma permanente. Además, a diferencia del peróxido de benzoilo, el ácido salicílico es muy suave y no blanquea las telas. A la hora de elegir el tratamiento localizado adecuado, recomendamos elegir un producto con una consistencia ligera y cremosa que pueda extenderse fácilmente sobre la espalda, el pecho y los hombros.
Para un tratamiento localizado, pruebe la mascarilla de arcilla de carbón y semillas negras, que elimina las impurezas y refresca la piel. Además, Acne Advanced Clarifying Mask es una mascarilla dos en uno con potentes ingredientes que reducen las imperfecciones actuales y previenen futuros brotes. Otra gran opción para reducir la aparición de imperfecciones es la mascarilla probiótica Clear Skin.
Un cliente, megadice sobre esta máscara: Estoy enganchado. Tengo la piel grasa y no solo reduce el enrojecimiento de mi piel sino que también ayuda a hidratarla. Mi piel también se siente muy suave después del tratamiento. Ciertamente se siente como un tratamiento de spa. No podría estar más satisfecho con mi compra. «
4. Desvanece las marcas oscuras
La piel de la espalda es más elástica que la piel de la cara y tiene una renovación celular más lenta, por lo que tiende a sanar más lentamente. Este lento proceso de curación aumenta el riesgo de que el acné deje cicatrices en el cuerpo y prolonga la desaparición de la mancha. La piel de la espalda sana lentamente y es propensa a dejar cicatrices, por lo que es especialmente importante evitar pellizcar, apretar o rascar el área. Si cedes al impulso, aplica inmediatamente un suero como Bright Skin Licorice Root Booster Serum para contrarrestar los efectos. Este suero hace que tu piel luzca más luminosa y equilibra los poros obstruidos.
5. Programe un tratamiento facial en la espalda
Los tratamientos faciales para el acné no son sólo para la cara. De hecho, muchos spas y salones de belleza ahora ofrecen tratamientos faciales para la espalda dirigidos a áreas difíciles de alcanzar que no se pueden tratar en casa. Estos tratamientos profesionales no solo limpian la piel a un nivel más profundo, sino que también incluyen exfoliaciones y extracciones de potencia profesional para estimular el metabolismo de las células de la piel y destapar los poros.
Si le preocupa el acné en la espalda, mire el video de Natalie. mezclado con Un vídeo que explica cómo mejorar la apariencia del «backne».
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