Los aceites cítricos son populares en cualquier colección de aceites esenciales. Son versátiles y efectivos e incluso te sacarán una sonrisa.Los aceites esenciales de cítricos tienen muchos beneficios y usos. Estas son algunas de mis razones favoritas para usar aceites esenciales de cítricos. También incluiremos recetas de bricolaje.
Los aceites cítricos más populares en aromaterapia hoy en día son los aceites esenciales de naranja, limón, pomelo, lima y bergamota. Usa cualquiera de estos aceites para cambiar el olor de tu hogar.
Son un aceite alegre y edificante llamado Liquid Sunshine in a Bottle. Estos aceites están hechos de cáscaras de cítricos. Úselos para reemplazar los aerosoles ambientadores antinaturales comprados en la tienda y llene su hogar con estos aromas frescos.
mejores aceites esenciales de cítricos
Todos estos aceites son refrescantes y edificantes, perfectos para cuando te sientes estresado o deprimido.
- aceite esencial de naranja, salvaje o dulce (Citrus sinensis)
- aceite esencial de limon (Cítrico Limón)
- aceite esencial de lima (Citrus aurantifolia)
- aceite esencial de toronja (Paraíso de los cítricos)
- aceite esencial de bergamota (Cítricos Bergamia)
- aceite esencial de petit grain (Citrus aurantium)
- aceite esencial de mandarina (agrios)
- aceite esencial de mandarina, roja o verde (agrios)
- aceite esencial de naranja amarga (Citrus aurantium)
- aceite esencial de naranja sanguina (Citrus sinensis)
- aceite esencial de yuzu (Juno cítrico)
Todos los aceites de cáscara de cítricos se consideran notas altas y se evaporan rápidamente. La mayoría de estos aceites se extraen mediante un proceso llamado prensado en frío. La destilación al vapor es otro método de extracción de aceites esenciales.
Puedes encontrar aceites esenciales de limón y lima obtenidos por destilación al vapor.Estos aceites cítricos destilados al vapor no son fototóxicos.
Lea más sobre los aceites fototóxicos
12 beneficios de los aceites esenciales de cítricos
Los aceites esenciales de cítricos ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud y el bienestar. Rico en limoneno. El limoneno es un componente químico que se encuentra en las cáscaras de los cítricos.
Aquí hay 12 beneficios que ofrecen los aceites cítricos. Además, pruebe estos usos del aceite y recetas de mezclas de aceites esenciales.
1. Eleva tu estado de ánimo
Los aceites cítricos son una excelente manera de mejorar el estado de ánimo y el equilibrio emocional. Trabajan en las sustancias químicas del cerebro y las hormonas para mejorar el estado de ánimo. ¡Ilumina tu estado de ánimo con aceite aromático!
Vea la receta de Bright Mood Roller a continuación.
2. Protección antioxidante
El aceite de cítricos contiene propiedades antioxidantes que ayudan a neutralizar los radicales libres, que son responsables del daño a las células y tejidos. Los antioxidantes también ayudan a reducir el estrés en el sistema inmunológico.
3. Elimina bacterias
Estos aceites son bien conocidos por matar bacterias y combatir patógenos. El uso de aceites esenciales en productos de limpieza caseros es una excelente manera de disfrutar de los beneficios antimicrobianos totalmente naturales que ofrecen los cítricos. . Prueba nuestras recetas caseras de limpieza.
4. Apoyo al sistema inmunológico
Se sabe que los aceites esenciales de cítricos estimulan eficazmente el sistema inmunológico. Difunde estos aceites esenciales afrutados para aumentar la inmunidad durante la temporada de resfriados y gripe. O utilícelo para recuperarse más rápido de enfermedades estacionales.
Pruebe la mezcla de difusor Citrus Bomb a continuación.
5. Excelente ambientador
Use cualquiera de los aceites enumerados para eliminar los olores en su hogar o lugar de trabajo.Simplemente llene una botella rociadora con agua, agite y rocíe en el aire. Se puede utilizar como ambientador, ambientador y spray corporal. Además, utiliza aceites cítricos en difusores para purificar el aire.
Vea la receta de Citrus Mint Room Spray a continuación.
6. Limpie y produzca una superficie pegajosa.
Mantenga las cocinas, los baños y otras superficies del hogar sin grasa con aceite de cítricos. También puede limpiar los productos agrícolas enjuagando o remojando frutas y verduras.
7. Alivia la ansiedad y la frustración
Algunos aceites cítricos pueden ayudar a reducir la ansiedad, la irritabilidad y otros trastornos del estado de ánimo.Los aceites esenciales de bergamota y naranja son especialmente queridos por su capacidad para equilibrar el estado de ánimo y las emociones. Inhala estos hermosos aceites y siéntete animado.
Pruebe la receta de mezcla de inhalador de cítricos a continuación.
8. Aumentar la energía
Los aceites cítricos pueden ayudar a aumentar sus niveles de energía física y mental. Un aceite energético particularmente bueno para usar en el difusor de su hogar u oficina para ayudarlo a pasar el día. ¡El aceite de pomelo es uno de los favoritos de esto! Añade unas gotas de aceite a tus joyas difusoras y disfruta del aroma durante todo el día.
9. Eliminar toxinas
Algunos aceites cítricos pueden ayudar a eliminar toxinas e impurezas de las células. Eso sí, comprueba qué aceites esenciales son fototóxicos y evítalos antes de exponerte al sol.
10. Útil para la piel
La aplicación de aceite de cítricos en problemas de la piel como verrugas, juanetes, callos y callosidades puede eliminar estos molestos problemas. Siempre dilúyalo con un aceite portador antes de aplicarlo tópicamente en la piel. Por favor, los aceites esenciales sin diluir pueden causar irritación en la piel.
11. Apoya la salud respiratoria
El aceite esencial de lima alivia los problemas respiratorios como la tos y la congestión nasal. Use un difusor de aceite esencial para difundir el aceite en el aire. Hace que su hogar huela bien, elimina las bacterias en el aire, apoya el estado de ánimo y aumenta la inmunidad.
Pruebe las siguientes recetas de difusores de cítricos, incluida la menta cítrica.
12. Versatilidad
Como puede ver, los aceites cítricos son versátiles y una parte esencial de cualquier colección de aceites esenciales. Se pueden usar en una variedad de formas, incluidas fragancias y tópicas. Incluso puede sustituir los aceites cítricos entre sí si lo desea en su receta de bricolaje y aún así obtener una gran mezcla.
Receta de aceite esencial de cítricos
Los aceites esenciales de cítricos como el aceite de limón y el aceite de pomelo son excelentes para el cuidado de la salud. Estos aceites se pueden utilizar de diversas formas debido a sus propiedades calmantes y su aroma refrescante. También es ideal para crear recetas de bricolaje en casa.
Aquí hay algunas recetas que usan aceites esenciales de cítricos.
Mezcla de rodillos de estado de ánimo brillante |
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Ruede más brillante con esta mezcla de rodillos de cítricos.
dirección: Agregue el aceite a la botella de roll-on y llene el resto de la botella con aceite de jojoba. |
aceite de masaje de cítricos casero |
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Disfruta de un sencillo aceite de masaje casero con aceites esenciales cítricos
dirección: Agregue unas gotas de aceite esencial al frasco gotero para crear una mezcla de masaje, luego llene el resto del frasco con aceite de jojoba (o su aceite portador favorito para masaje). dilución al 2%. |
inhalador de sonrisa de cítricos |
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Las mezclas de inhaladores de aceites esenciales son la manera perfecta de llevar la aromaterapia contigo y disfrutarla mientras viajas.
dirección: Agregue aceites esenciales a la mecha de algodón del inhalador de aromaterapia. Después de armar el inhalador, retire la tapa e inhale profundamente el aroma. |
Receta de spray de limpieza para encimeras de granito |
El granito es una opción popular para encimeras de cocina. Es amado por su atractivo estético y su resistencia al calor y los rayones. Recomendamos no usar vinagre en granito. Los componentes ácidos del vinagre pueden opacar el granito y debilitar el sellador. Los aceites esenciales de cítricos tienen un pH neutro y están bien.
dirección: Mezclar todos los ingredientes en una botella de spray de vidrio. Puede probar otros aceites como el aceite de lavanda, aceite de menta, albahaca, etc. Para usar, rocíe ligeramente la encimera con un spray. Déjelo reposar en la superficie durante unos minutos y limpie el área (el alcohol funciona como desinfectante). ¡Esta receta también se puede usar en acero inoxidable! |
Aerosol de ambiente de menta cítrica |
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Un spray para habitaciones mezclado con aceites esenciales de cítricos para refrescar y desodorizar una habitación. Úselo cerca de baños malolientes o perros de gas (o humanos).
dirección: Mezcle todos los ingredientes en una botella con atomizador y agite bien antes de usar. Es una excelente manera no tóxica de desinfectar su espacio, rociar en el aire, rociar ligeramente sobre artículos que se tocan con frecuencia y limpiar con un paño de microfibra. |
mezcla difusora de cítricos
Citrus Diffuser Blends es una manera fácil de refrescar su hogar y crear un ambiente saludable. Agregar aceites esenciales puede ser beneficioso en muchos niveles, pero puede ser difícil saber qué aceites usar juntos. ¡Deja que te ayude!
Aquí hay 10 mezclas de cítricos que puedes hacer fácilmente en casa. Ya sea que esté tratando de purificar el aire o de crear una atmósfera acogedora, estas mezclas de difusores de cítricos harán el truco.
Agregue los aceites esenciales de la receta a continuación a la cantidad recomendada de agua en su difusor y disfrute del aroma.
1. Flor de cítricos |
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Solo una gota de ylang ylang hará florecer estos aceites cítricos.
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2. Menta cítrica |
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Los cítricos y la menta son una de mis combinaciones favoritas de aceites esenciales.
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3. Cítricos dulces |
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Deje que los aceites esenciales de lavanda y cítricos aumenten su bienestar emocional y lo preparen para un gran día.
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4. Bosque de cítricos |
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Esta mezcla de aceite se puede usar con cualquier aceite esencial de abeto, incluidos Douglas Fir y Balsam Fir.
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5. Cítricos Frescos |
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Esta mezcla de aceite de cítricos es muy refrescante y se puede difundir en cualquier hogar u oficina para realzar la fragancia.
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6. Bomba de cítricos |
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¿Tienes un baño apestoso o una cocina apestosa? Difunde esta mezcla de cítricos para eliminar los olores y refrescar tu entorno de forma natural.
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7. Cítricos helados |
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¿También rociaste pimienta negra? Puede ser difícil pensar en difundirlo en casa, pero combina bien con aceites cítricos, así que pruebe con aceites mezclados.
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8. Sonrisa cítrica |
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Trae una sonrisa a tu rostro con esta receta de cítricos. ¡Recuerde, las sonrisas son contagiosas!
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9. Explosión de cítricos |
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Si desea una explosión cítrica de vigor y felicidad, pruebe esta mezcla para difusor. ¡También puedes difundir esta receta y darles la bienvenida antes de venir a la tienda!
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10. Especias cítricas |
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Los cítricos y las especias son muy agradables en esta mezcla para difusor.
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¿Dónde puedo comprar aceites esenciales?
Si está buscando comprar aceites esenciales de cítricos para usar en recetas de bricolaje, compre solo aceites esenciales 100 % puros. Consulte algunas de nuestras compañías de aceites esenciales favoritas.
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