¿Necesita ayuda para aliviar el estrés? Prueba las mezclas de aceites esenciales calmantes de Barefu. La aromaterapia es excelente para reducir el estrés y la ansiedad y promover emociones positivas.
El ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana pueden ser un poco difíciles de manejar. Entre el trabajo, la escuela, la familia y otras responsabilidades, vivimos en un mundo bastante agitado. Siempre estamos en movimiento y rara vez tenemos tiempo para respirar hondo y relajarnos. Además, estar estresado puede tener un impacto negativo en su salud y bienestar.
¡Reduzca los niveles de estrés y aumente la relajación con esta mezcla calmante!
revisión de mezcla de aceite esencial calmante
La mezcla de aceites esenciales calmantes de Barefut es una mezcla única de aceites esenciales terapéuticos 100 % puros diseñada para promover una sensación de calma, paz y tranquilidad.
Lo mejor de esta mezcla calmante y reconfortante es que es fácil de usar y económica de comprar.
¿Qué efecto tiene la aromaterapia sobre el estrés?
El estrés es causado por ciertas situaciones negativas. Si bien los aceites esenciales no pueden solucionar mágicamente la situación, se sabe que se benefician de los efectos relajantes que ofrece la aromaterapia.
Estos son algunos de los beneficios que puede obtener al usar esta mezcla de aceites calmantes.
- Ayuda a reducir los sentimientos de pánico y ansiedad.
- Reduce la sensación de estrés, agitación e irritación.
- Alivia la tensión nerviosa.
- Ayuda en el sueño reparador con su efecto calmante en el cuerpo y la mente.
- Relaja la mente y el cuerpo y proporciona una sensación de calma.
¿Qué aceites esenciales hay en Calming Blend?
¡Relájate con los aceites esenciales! Ya sea que esté usando un difusor en casa o usando un collar con difusor, ciertos aceites pueden ayudar a reducir el estrés y calmar la mente.
Los aceites esenciales de la mezcla calmante de Barefut son:
aceite esencial de lavanda
El aceite esencial de lavanda es conocido por ser uno de los aceites más versátiles disponibles. ¡Relaja tus músculos y libera cualquier tensión física que puedas haber estado experimentando antes de acostarte!
La lavanda también ofrece beneficios de aromaterapia, como reducir los dolores de cabeza, las migrañas, los síntomas del síndrome premenstrual y aumentar la concentración mental a lo largo del día.
aceite esencial de ylang ylang
Ylang Ylang es un aceite popular que se ha utilizado para promover la calma y el equilibrio. También se le llama «la flor de las flores» porque levanta el ánimo y alivia la ansiedad.
aceite esencial de geranio
El aceite esencial de geranio ayuda a reducir la ansiedad y calma la tensión nerviosa. También se le conoce como el «aceite de la tranquilidad» debido a sus efectos calmantes tanto en el cuerpo como en la mente.
aceite esencial de mandarina
Tangerine tiene un ligero aroma cítrico que anima y te ayuda a calmarte después de un largo día de trabajo o escuela.
aceite esencial de cedro
El aroma amaderado de la madera de cedro alivia los nervios cansados y reduce la fatiga mental. También está incluido en nuestra lista de aceites esenciales Barefu más baratos.
aceite esencial de pachulí
El pachulí es un aroma muy calmante y refrescante que es perfecto para aliviar la ira y la frustración. El olor de la tierra también es conexión a tierra.
Cómo utilizar una mezcla de aceites esenciales calmantes
Hay muchas maneras de usar esta mezcla de aceites para mejorar su salud. Este aceite esencial se puede difundir o aplicar sobre la piel para obtener el efecto deseado. Aquí hay algunas ideas:
1. Mezcla Difusora Calmante
Difunde esta mezcla de aceites esenciales para relajarte y calmar tu estado de ánimo. Perfecto para difundir antes de dormir o después de un largo día de trabajo o con los niños. Obtenga más información sobre la difusión de aceites esenciales aquí.
2. Una manera fácil de relajarse durante el día
Agregue unas gotas a sus joyas difusoras para mejorar su estado de ánimo y aumentar su positividad durante todo el día.
También puede aplicar 1-2 gotas en la funda de la almohada o en la ropa antes de acostarse.
3. Efecto calmante para uso tópico
Aplique esta mezcla de aceite tópicamente sobre la piel junto con un aceite portador para calmar la mente y aumentar la energía. Se recomienda una mezcla adecuada con un aceite portador antes de la aplicación tópica.
¿Cuál es el mejor aceite portador para usar? Los aceites portadores populares incluyen almendras, coco y jojoba. Alternativamente, puede usarse con una loción sin perfume y aplicarse sobre la piel después del baño.
4. Ducha de aromas a la hora de dormir
Calme sus nervios y promueva un ambiente pacífico con esta mezcla de aceites calmantes. Úselo en la ducha colocando unas gotas en el piso de la ducha lejos del chorro directo justo antes de entrar a la ducha. ¡El vapor de la ducha difunde las gotas de aceite para que puedas disfrutar de una ducha de aromaterapia!
Esta mezcla de aceite se puede inhalar o agregar al agua del baño para lograr un efecto calmante.
5. Calmar el inhalador de aceite esencial
Agregue 10-12 gotas a su inhalador de aromaterapia personal. Mantenga un inhalador en su bolso o mochila para inhalar profundamente esta mezcla cuando necesite calmarse y reenfocar su energía.
Receta de mezcla calmante
También puede usar esta mezcla de aceites esenciales calmantes en recetas de bricolaje. Aquí se explica cómo usarlo con una botella de rodillo:
Receta de rodillo calmante |
dirección: Coloque todos los ingredientes de la receta en una botella roll-on. Agitar para mezclar y rodar sobre el pecho y los brazos para promover la calma. Este roll-on también se puede usar como una mezcla de mini-masaje para aliviar los músculos doloridos y calmar los nervios. |
Reseñas de clientes de mezclas de aceites calmantes:
«Mantener la mente en calma es mi ritmo. Realmente me ayuda a mantener mi paz mental con plazos implacables que parecen aplastarme. Me ayuda a concentrarme rápidamente y rendir al máximo nivel. Sin eso». Es el compañero y la terapia perfectos».
«Calmante es una descripción perfecta de esta mezcla Barefut. Gracias».
«Me encanta este aroma y, como sugiere su nombre, es muy calmante. Huele delicioso y recibo cumplidos cuando lo uso».
«Un sorbo de este aceite literalmente cambió mi estado de ánimo. Huele tan bien, es tan relajante. Sufro de ansiedad crónica y trastorno de estrés postraumático y esta mezcla calmante es definitivamente mi nueva opción».
«Oh, Dios mío, es un aceite perfumado encantador y muy fuerte. Me encanta usarlo en el baño y lo uso como un rociador antes de acostarme y cuando me siento extremadamente estresado».
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