Un pariente del cedro del Atlas, el cedro del Himalaya es un símbolo de fuerza y abundancia. Cuando se usa en aromaterapia, tiene un efecto de conexión a tierra y equilibra las emociones. El aceite esencial de cedro del Himalaya es apreciado por sus propiedades calmantes, limpiadoras y tonificantes.
El aroma dulce y amaderado de este aceite es especialmente apreciado durante los meses de invierno. Tiene excelentes propiedades para apoyar y mantener un sistema respiratorio saludable. Ayuda a eliminar la flema de los pulmones y aliviar la congestión. Es el mejor aceite para los resfriados y la tos.
Datos del aceite esencial de cedro del Himalaya
Cedarwood Himalayan es versátil y poderoso, pero este aceite tiene una suavidad maravillosa. Este aceite es popular entre los niños.
Me encantan los diferentes tipos de madera de cedro. Hay ligeras diferencias en sus aromas, pero siempre añaden esa profundidad a las mezclas de aceites.
Los principales componentes de la madera de cedro del Himalaya incluyen α-himachareno, β-himachareno y atlantona.
| nombre botánico | Sidras Deodora |
| familia de plantas | Pinácea |
| rojo | Desodorante Madera de cedro, aceite indio de madera de cedro |
| Nota | base |
| aroma | Rico, Amaderado, Terroso, Dulce |
| Método de extracción | destilación al vapor |
| partes de plantas usadas | madera |
| Duración | 4-8 años |
| niño seguro |
sí |
| preocupaciones de seguridad | No tóxico, no sensibilizante. Aunque algunas fuentes recomiendan evitar la madera de cedro durante el embarazo, no hay investigaciones que respalden las afirmaciones sobre esta especie de madera de cedro en particular. |
El aceite esencial de cedro es una forma segura y natural de tratar una variedad de condiciones. Evite los aceites viejos u oxidados. Puede causar sensibilidad en la piel. Guarda el aceite en un recipiente oscuro y hermético. Sin fototoxicidad.
El aceite esencial de cedro del Himalaya a menudo se mezcla con:
Este tipo de aceite esencial de madera de cedro tiene un cálido aroma amaderado que es a la vez cimentador y centrado. Es un aceite ideal para usar durante la meditación y la oración, ya que calma la mente y te permite conectarte con tu yo superior.
El cedro combina bien con otros aceites como el sándalo, el pachulí y el vetiver. Usado en combinación con estos otros aceites, el aceite esencial de cedro del Himalaya ayuda a crear una sensación de calma y paz.
- Pachulí
- sándalo
- incienso
- Romero
- manzanilla
- eucalipto
- Ciprés
- bayas de enebro
- vetiver
- Irán Irán
- salvia
- Nerolí
Beneficios del aceite esencial de cedro del Himalaya
Se sabe que el aceite de cedro es un remedio eficaz para una variedad de afecciones, como el acné, la ansiedad, la artritis, la caspa y el eccema.
El aceite de cedro es rico en antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias. También se sabe que fortalece el sistema inmunológico y alivia los síntomas del resfriado y la gripe.
Echa un vistazo a algunos de los beneficios del aceite esencial de cedro del Himalaya.
- Apoya un sistema respiratorio saludable
- Ayuda a controlar el dolor leve y la inflamación.
- Estable durante transiciones estresantes
- Las propiedades calmantes ayudan a dormir
- Da una sensación de claridad y empoderamiento.
- Promover sentimientos de autoaceptación.
- Mejorar la meditación y la expresión espiritual.
- limpia la piel de impurezas
- Ayuda a los trastornos de la piel con propiedades antisépticas y astringentes.
- Calma, tranquiliza y relaja la mente y el cuerpo.
- Fomentar la confianza y la tranquilidad en caso de problemas
- Eficaz contra insectos como los mosquitos.
Usos del aceite esencial de cedro del Himalaya
El aceite esencial de cedro es una adición versátil a su botiquín de medicina natural o botiquín de primeros auxilios. Su uso más conocido es como repelente de insectos, pero también se puede utilizar para tratar afecciones de la piel como el eczema y la psoriasis.
El aceite de cedro se puede usar para aliviar el dolor muscular y los dolores de cabeza por tensión. Además, el aceite esencial de cedro tiene poderosas propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que lo convierte en un limpiador y desodorante natural eficaz.
– Coloque una gota en la palma de su mano y frótese las manos para inhalar el aroma profundamente y aliviar el estrés.
– Añadir al difusor con lavanda o vetiver por la noche para favorecer el sueño.
– Agregue unas gotas a una botella de spray con hamamelis sin alcohol, agite bien y rocíe en la cara para crear un tónico facial totalmente natural.
– Mezclar con un aceite portador y aplicar en el pecho y el cuello para aliviar la tos y la congestión.
– Agrega una gota a tu collar difusor para mantener la calma en el trabajo.
・Justo antes de bañarse, deje caer 1-2 gotas en el piso de la ducha para apoyar la salud mental y física.
– Úselo con gel de aloe vera como loción para después del afeitado para calmar el escozor de la afeitadora.
– Mezcle aceite de jojoba con aceite de citronela (o limoncillo) para usarlo como repelente de insectos natural.
Receta de aceite esencial de cedro del Himalaya
El aceite esencial de cedro se puede utilizar en productos de salud, belleza y limpieza casera. Cuando se usa en un difusor, el aceite de cedro ayuda a purificar el aire y eliminar los olores de su hogar. Al igual que con todos los aceites esenciales, el aceite de cedro debe diluirse antes de aplicarse sobre la piel o inhalarse.
El aceite esencial de cedro generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas, pero debe evitarse durante el embarazo y la lactancia. El aceite de cedro debe almacenarse en un lugar fresco y oscuro para evitar que pierda su potencia.
1. Mezcla de inhalador congestivo |
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Fortalece tus pulmones con estos aceites que ayudan a respirar. Funciona bien con inhaladores de aceites esenciales.
dirección: Agregue la mecha a un tazón pequeño, deje caer el aceite esencial sobre la mecha y use unas pinzas para levantar la mecha y absorber cualquier resto de aceite que quede en el tazón. Coloque la mecha en un inhalador vacío y coloque la tapa del extremo (base). Para usar, colóquese debajo de la nariz e inhale el aroma. Lea más sobre el uso de inhaladores de aromaterapia. |
2. Mezcla de difusor de sueño |
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Trae Z con esta mezcla de aceite calmante
dirección: Añade el aceite esencial al difusor con el agua recomendada. Obtenga más información sobre la difusión de aceites esenciales aquí. |
3. Mezcla de rodillos para la tos |
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Suprima la tos con estos aceites expectorantes naturales
dirección: Vierta los aceites esenciales en botellas giratorias y termine con aceite de jojoba. Ruede sobre su pecho y espalda para apoyo respiratorio. dilución al 5%. |
4. Mezcla difusora de concentración |
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Prueba esta mezcla de aceites cuando necesites concentrarte
dirección: Añade el aceite esencial al difusor con el agua recomendada. |
5. Mezcla de difusor suave y transparente |
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La mezcla perfecta para usar antes de acostarse para promover una respiración clara y una atmósfera tranquila.
dirección: Añade el aceite esencial al difusor con el agua recomendada. |
6. Mezcla de rodillos Sleep Tight Kids |
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Los más pequeños duermen mejor con esta mezcla
dirección: Vierta los aceites esenciales en botellas giratorias y termine con aceite de jojoba. Ruede sobre su pecho y espalda para apoyo respiratorio. dilución al 1%. |
7. Respira libremente frotando tu pecho |
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Una mezcla de respiración de apoyo que abre las vías respiratorias y descongestiona
dirección: Agregue los ingredientes a la botella y agite para mezclar. Para usar, frotar sobre el pecho. dilución al 2%. Para los niños, reduzca a la mitad las gotas para un nivel de dilución del 1% (2 gotas de frank, 2 gotas de enebro, 1 gota de eucalipto, 1 gota de madera de cedro). |
¿Dónde puedo comprar el aceite esencial de cedro del Himalaya?
Si está buscando comprar este aceite esencial puro, puede encontrarlo en varias marcas diferentes.
Precauciones generales para los aceites esenciales
No use aceites esenciales sin diluir en los ojos o las membranas mucosas. No lo tome internamente a menos que lo haga en cooperación con un médico autorizado. Mantener fuera del alcance de los niños.
Tenga mucho cuidado al usar aceites esenciales en niños. Investigue sobre los aceites para asegurarse de que sean seguros para su uso en niños. Plant Therapy etiqueta claramente sus botellas como «KidSafe» cuando sus aceites son adecuados para niños de 2 a 10 años.
Cuando se aplican aceites esenciales por vía tópica (sobre la piel), siempre se recomienda hacer una pequeña prueba de parche en un área no sensible del cuerpo. Use 1-2 cucharaditas de un aceite portador como el aceite de jojoba. Por favor vea aquí para el detalle.
Consulte al médico si está embarazada/lactando, epilepsia o bajo atención médica. Siga leyendo para obtener más información sobre los problemas de seguridad del aceite. seguridad de los aceites esenciales Por Robert Tiseland y Rodney Young.
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Guía de aceites esenciales para principiantes
Aprenda todo sobre los aceites esenciales y cómo usarlos de manera segura y efectiva en esta guía para principiantes. Escrito por Jennifer Lane, propietaria y aromaterapeuta certificada que ama los aceites esenciales.
¿Dónde puedo comprar aceites esenciales?
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