Aceite esencial para la paciencia – aceite azul brillante
Lo que puede salir mal, saldrá mal…. ¡Empecemos con el trabajo de fontanería!
El mes pasado llamé a un plomero para arreglar lo que pensé que era una fuga en mi sótano. La causa resultó ser un desagüe obstruido y el camino de entrada fue excavado en vano. El siguiente paso recomendado fue excavar la calle a un costo estimado de $45,000 (más el gravamen requerido sobre la casa). Todo esto fue para entender qué estaba causando el bloqueo.
Como no pudimos confirmar nada que estuviera obstruyendo las tuberías de alcantarillado, le pedimos a la ciudad que cooperara con nosotros con la esperanza de que investigaran las tuberías principales. Esto resultó ser más un obstáculo que una ayuda, ya que ni siquiera me decía dónde se conectaba la línea de alcantarillado de mi casa a la línea principal de alcantarillado.
Hemos pasado el último mes en el limbo, sin poder ducharnos, abrir el grifo ni lavar la ropa.
Seguí presionando para abrir el camino, pero mi paciente plomero y prometido me dijeron que debería dedicar más tiempo a comprender las causas fundamentales de las obstrucciones de las alcantarillas antes de invertir en una costosa expedición de pesca. Él sugirió eso.
Aunque este retraso causó una intensa frustración, decidí seguir su consejo y desarrollar mis habilidades de paciencia.
Continué llevando el problema a la ciudad y finalmente me comuniqué con Malcolm. Malcolm se tomó el tiempo de ayudarme investigando los registros de la ciudad.
Una vez, mi nuevo vecino, amable y servicial (que generosamente me proporcionó un baño, una ducha y una lavandería) me dijo que el contratista que renovó la casa antes de que yo la comprara el año pasado tenía este tipo de problema. Dijo que recubrió las tuberías de alcantarillado. prevenir esto. Se lo dije casualmente a la ciudad y a mi plomero.
Los representantes de la ciudad revisaron los registros de la ciudad y observaron que el trabajo de alcantarillado se realizó sin permiso. También dijo que el único lugar donde podían drenar mis aguas residuales era conectando a la línea del vecino. Me sugirió que monitoreara la línea de mi vecino para ver si estaban bloqueando mi línea cuando pasaban sus tuberías.
¡Más retrasos!
¡Aún más frustrante!
Existe una tendencia aún mayor a empezar a cavar caminos para restaurar las tuberías.
Una vez más, el representante financiero de mi paciente compartió su filosofía de que «lo lento es fluido y lo fluido es rápido». Me animó a ser paciente y no apresurarme a encontrar una solución sin considerar todas las opciones.
Mi sistema de alcantarillado no parecía seguir el mapa de la ciudad. En su opinión, tenía sentido retrasar la excavación de la calle para eliminar las conexiones con los vecinos. Sin embargo, mi vecino estaba recibiendo invitados de fuera de la ciudad durante las vacaciones y no podía estar fuera por una semana más.
Para colmo de males, el contratista de la vecina cerró la LLC que construyó su casa para liberarse de responsabilidad. Aún así, el subcontratista que utilizó para el trabajo de plomería estaba relacionado con mi plomero. Mi plomero se puso en contacto con un subcontratista y logró traer algunos equipos costosos para limpiar los desagües y ver qué estaba bloqueando las tuberías. Resultó que el forro que hicieron.
para mi vecino.
El problema ya está resuelto y un contratista local lo está pagando, pero se necesita mucha paciencia.
Están renovando todo mi sótano para limpiar las aguas residuales. Como señaló mi mejor amigo, literalmente estoy limpiando la mierda de mi vida.
La paciencia atempera la ira
El universo claramente está tratando de darme una lección.
Mi viejo patrón de dejar que la ira desencadenara reacciones peligrosas no estaba funcionando para mí. Cuanto más ayudaba a las personas a desintoxicarse y liberar la ira que se creía almacenada en el hígado, más espacio y capacidad tenía para la paciencia y más resultados positivos podía experimentar.
La paciencia y la ira son emociones opuestas que se equilibran entre sí. pacienciaAlternativamente, su capacidad para mantener la calma y la comprensión en situaciones difíciles puede ayudarlo a recuperar el equilibrio. enojofuertes sentimientos de malestar u hostilidad que le ayudan a concentrarse en sobrevivir a una situación estresante.
La ira cruda puede manifestarse como agresión, resentimiento, resentimiento, rabia, crítica, abuso, queja y agresividad pasiva. Puede reprimir su enojo o expresarlo a través de un comportamiento agresivo (o pasivo-agresivo), que puede resultar incómodo para usted o quienes lo rodean.
Cuando experimenta fuertes sentimientos de ira que pueden contribuir a la energía negativa, la incomodidad puede impulsarle a crear algunas soluciones. Como resultado, pueden volverse agresivos o verbalmente violentos. Esta emoción herida y energía negativa es tan poderosa que puede secuestrar tu cerebro y obligarte a actuar. Cuando actuamos para escapar del dolor de la agresión, este aumenta, creando más agresión y más dolor.
Paciencia significa detenerse y esperar. También es necesario mirar la realidad sin juzgarla todavía. Significa no negar ni reprimir la ira, sino aceptarla como un hecho. Significa aceptar tus emociones tal como son y tratarlas con amabilidad y respeto, sin alimentar tu ira con pensamientos divagadores.
La ira puede darle energía con intensidad, concentración y motivación para actuar y realizar cambios positivos, y puede fomentar cambios positivos, mientras que la paciencia puede, al mismo tiempo, retener reacciones externas, dándole espacio para desarrollar sus mejores opciones. estás reaccionando internamente).
En otras palabras, la ira te emociona y reacciona en el momento, mientras que la paciencia te calma, te mantiene bajo control y no te duele, dándote tiempo y espacio para procesar todas tus opciones.
La paciencia es la experiencia de priorizar la regulación sobre la fuerza. Un sistema nervioso parasimpático tranquilo y apoyado puede ayudarle a salir del modo de supervivencia, que puede alimentar sentimientos de miedo y desesperanza y provocar ira, agresión, frustración y rabia.
Lea a continuación: Fomentando el cambio a través de la ira
aceites esenciales para la paciencia
Los aceites esenciales pueden ser una herramienta poderosa para calmar el sistema nervioso, dar espacio a la paciencia y disipar la energía de la ira.
El sentido del olfato está directamente relacionado con la amígdala, el centro de control emocional del cerebro donde se almacenan las emociones y los recuerdos emocionales. De los cinco sentidos, este es el único que está directamente conectado con el área inconsciente del cerebro conocida como lóbulo límbico. Por tanto, las herramientas del olfato y los aceites esenciales son el camino más directo para curar emociones como la ira, la frustración y la impaciencia.
La inhalación de aceites esenciales a través de las fosas nasales le brinda acceso instantáneo a áreas del cerebro donde residen emociones intensas como la ira y la rabia, lo que le permite integrar y liberar emociones y crear un espacio para la paciencia y la paz.
Los aceites esenciales también ayudan a regular, armonizar y fortalecer el flujo de energía en sus cuerpos físico, mental y emocional. Los aceites esenciales pueden ser herramientas poderosas para ayudarlo a seguir su flujo y liberar la energía estancada, el control y el estancamiento. Conectarse con la naturaleza puede mejorar tus habilidades
Aumenta la flexibilidad, reduce la rigidez, entrégate a la vida y fluye mejor.
Los aceites esenciales extraídos de plantas flexibles ayudan a respaldar la flexibilidad física y emocional, lo que le permite ser más paciente, flexible y menos controlador y rígido en la vida.
Extraídos de plantas flexibles, los aceites favorecen el flujo, liberan el estancamiento y aumentan la flexibilidad y la paz a nivel físico, mental y emocional. Por ejemplo, las plantas con acritud y calidez tienen la capacidad de moverse, y el calor puede activar el movimiento y abrir espacio a nuevas posibilidades.
Lea a continuación: Apoye la flexibilidad emocional con aceites esenciales
- Nervio parasimpático™
Activar tu sistema nervioso parasimpático te permite esperar y ser paciente en situaciones que desencadenan ira y retrasan tu deseo de reaccionar, incluso si estás reaccionando mentalmente.Actualmente aplicando Nervio parasimpático™ Le ayuda a mantener la calma y el control cuando le ataca la ira. El sistema nervioso parasimpático puede ayudar a prevenir que comience la respuesta de lucha o huida. Cuando su sistema nervioso parasimpático está activado, puede pensar con más claridad, hablar con más calma, controlar su tono y expresiones faciales y evitar levantar la voz. Mantener la calma y la serenidad también puede reducir las emociones, prevenir una posible violencia y llevarlo a un lugar donde pueda reconocer las soluciones y actuar en consecuencia.
Actualmente aplicando Nervio parasimpático™ Estimular el nervio vago (el hueso mastoideo detrás del lóbulo de la oreja) activa el sistema nervioso parasimpático, haciéndote sentir relajado y seguro. Esto activa reacciones químicas y hormonales que nos permiten conectarnos, empatizar y vincularnos con los demás.
Activar su sistema nervioso parasimpático aumenta su conciencia de ser comprendido, visto, oído y sentido, lo que a su vez aumenta su capacidad mental y emocional. Cuando se siente seguro con los demás, su sistema de participación social se activa, lo que aumenta su capacidad para conectarse y ayudar a los demás a sentirse seguros, lo que puede resultar útil para reducir la ira y la frustración.
Leer más: Cierre parasimpático mental, emocional y físico.
salud - Reinicio del sistema límbico™
Los aceites esenciales pueden ser herramientas poderosas para controlar las emociones y liberar la ira y la frustración. El sentido del olfato está directamente relacionado con la amígdala, el centro de control emocional del cerebro donde se almacenan las emociones y los recuerdos emocionales.La inhalación de aceites esenciales a través de las fosas nasales le brinda acceso instantáneo a las áreas de su cerebro que albergan emociones intensas como la ira y la rabia, lo que le permite integrarlas y liberarlas. La palabra «emoción» puede traducirse como «energía en movimiento». Las emociones son experiencias de energía que fluye a través de nuestro cuerpo. Esta energía emocional funciona más rápido que el pensamiento y los aceites esenciales pueden ayudar a eliminar los residuos energéticos para que no permanezcan en nuestros patrones de pensamiento y afecten negativamente nuestro campo energético y nuestra salud.
Reinicio del sistema límbico™ La mezcla ayuda a reconectar los neurocircuitos del sistema límbico y calmar la respuesta hiperactiva al estrés que a menudo acompaña al estancamiento mental. Inhale o aplíquelo tópicamente en las sienes para enviar una señal de seguridad, restablecer el sistema límbico y apoyar una regulación emocional saludable.
- Soporte hepático™
Según la medicina china, la ira que no se procesa y libera puede acumularse en el hígado.Energéticamente, el hígado es responsable de mantener la armonía y mantener el movimiento fluido de la energía (conocido como qi) por todo el cuerpo, incluidas las transiciones suaves entre sentimientos y emociones a medida que cambian las circunstancias circundantes.
La energía de emociones como la ira aumenta, permanece, cambia y se libera. Desafortunadamente, centrarse en la ira o expresarla activamente amplifica la energía negativa. Cuando podemos ser pacientes, cuando podemos esperar, suavizarnos y sentarnos con nuestra inquietud, irritación e incomodidad, la energía negativa de la ira se transforma.
La paciencia te ayudará a pasar de donde estás a donde quieres estar. Cierra la brecha entre dónde estás y lo que aspiras a ser.
Soporte hepático™ Mayor paciencia e irritabilidad frecuente, impaciencia, resentimiento y frustración, críticas hacia uno mismo y hacia los demás, problemas de control, incapacidad para expresar los propios sentimientos, sentimientos de no ser escuchado y no sentirse amado. Le ayuda a liberar suavemente la ira que siente. No reconocido ni apreciado.
Formulado para ayudar a las células del hígado a superar y liberar la ira y las emociones negativas asociadas con experiencias traumáticas para promover una curación óptima. Los aceites de esta mezcla te ayudan a reconocer, afrontar y liberar la ira, el miedo y la frustración causados por experiencias traumáticas, para que no te sientas abrumado por ellas.
Libera suavemente emociones negativas, como la ira reprimida, que crean bloqueos de energía y obstaculizan la capacidad de curación de los órganos.
Coloque la botella debajo de la nariz y respire profundamente, respirando de 3 a 7 veces para inhalar completamente el aceite. Te ayuda a absorber tus emociones y superarlas. También puedes aplicarlo alrededor de tus tobillos. Esto se debe a que el tobillo suele ser el lugar donde te resistes a avanzar y bloquea tu capacidad de recibir alegría y alegría. Comenzando en la parte posterior del tobillo, gire hacia adelante y hacia atrás debajo del hueso del tobillo y hacia atrás debajo del hueso opuesto mientras libera emociones difíciles. Lea este artículo para obtener más consejos sobre cómo desintoxicar sus emociones.
Lea a continuación: Aceites esenciales para el manejo de la ira
Aceites destacados:
Referencias:
