8 sábanas de lino para opciones de ropa de cama sostenibles

Última actualización: 1 de agosto de 2024

¿Alguna vez has dormido sobre sábanas de lino? Es increíblemente suave y excelente para absorber la humedad, lo que lo hace perfecto para climas cálidos.

Pasarás 1/3 de tu vida frotando tu cuerpo contra las sábanas. Por eso es importante que tus sábanas sean cómodas y no tóxicas.

Algunos de los enlaces de esta publicación son enlaces de afiliados. Consulte mi política de divulgación para obtener más información.

El lino es naturalmente hipoalergénico y antibacteriano. También se cultiva con menos impacto ambiental que el algodón tradicional (más sobre esto a continuación).

A Justin y a mí nos encantan las sábanas de lino. El algodón orgánico también es una buena opción. ¡Pero definitivamente evito las láminas de poliéster (plástico)!

Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre las sábanas de lino y mis marcas sustentables favoritas que las venden.

¿Son realmente tan buenas las sábanas de lino?

Sí, las sábanas de lino son una excelente opción de ropa de cama sostenible. No sólo tiene un aspecto bonito, sino que también es fácil de limpiar. El lino se puede utilizar para confeccionar sábanas, almohadas y edredones.

Además, las sábanas de lino se consideran ecológicas por varias razones.

biodegradable

El lino es una fibra natural que es biodegradable y compostable después de su uso, a menos que se mezcle con fibras sintéticas.

A diferencia de las fibras sintéticas como el poliéster, el lino regresa al suelo al final de su vida y se descompone por completo. El poliéster, al igual que otros materiales fabricados a partir de plástico, tarda siglos en descomponerse. E incluso después de descomponerse, permanece allí como partículas microscópicas de plástico. El lino, por el contrario, se descompone completamente en pocos años, contribuyendo a la salud del suelo.

Por cierto, esto no significa que las sábanas de lino se deterioren durante el uso. Este es el estado en el que se encuentra después de haber sido compostado o desechado después de su uso.

Además, como está fabricado con materiales naturales, no hay necesidad de preocuparse de que los microplásticos se caigan al lavarlo o se peguen al cuerpo durante el uso.

durable

Con el cuidado adecuado, las sábanas de lino pueden durar años, lo que reduce el desperdicio. Resiste rasgaduras y desgarros y es increíblemente duradero.

He probado sábanas de lino antes y siguen como nuevas después de casi dos años. De hecho, es incluso mejor que cuando lo compré por primera vez. El lino se vuelve naturalmente más suave con cada lavado. Es decir, con el tiempo no empeora, sino mejor y más cómodo.

cultivo sostenible

El lino, materia prima del lino, se puede cultivar de forma respetuosa con el medio ambiente. Lo ideal es elegir lino orgánico que se cultive de forma natural durante varias semanas utilizando únicamente agua de lluvia.

Las plantas de lino requieren menos agua y pesticidas, lo que las hace más sostenibles que la mayoría de los algodones orgánicos. Además, toda la planta del lino se puede tejer en lino, dejando pocos residuos.

Sin embargo, tenga en cuenta que la ropa de cama no orgánica se empapa en ácidos o álcalis para acelerar el procesamiento, lo que puede debilitar las fibras. La ropa de cama no orgánica también puede tener productos químicos adicionales, como blanqueadores, tintes y suavizantes.

A la hora de elegir sábanas de lino, es importante buscar ropa de cama orgánica, o al menos ropa de cama con certificación OEKO-TEX.

¿Cuáles son las desventajas de las sábanas de lino?

Las sábanas de lino tienen algunos inconvenientes, pero los beneficios superan los inconvenientes.

Aquí hay algunos que me vienen a la mente de inmediato.

• Las sábanas de lino pueden sentirse ásperas al principio. Sin embargo, después de algunos lavados, este problema desaparecerá por sí solo. El lino se vuelve naturalmente más suave después de su uso y lavados repetidos. Además, algunas marcas lavan previamente sus sábanas de lino para que queden más suaves.

• El lino es generalmente más caro que otros tejidos utilizados para las sábanas. Sin embargo, esto varía según la marca. La marca más asequible de esta lista es Quince (ver detalles a continuación).

• Las telas de lino tienden a arrugarse con facilidad, por lo que a algunas personas puede no gustarles su apariencia.

¿Cuáles son los beneficios de las sábanas de lino?

Las sábanas de lino también tienen los siguientes beneficios:

• Luminoso y aireado, te mantiene abrigado incluso en climas fríos. También absorbe hasta el 20% de su peso en agua y nunca se siente húmedo.

• El lino es naturalmente antibacteriano, antimicrobiano y antifúngico. El lino contiene sílice, que previene el crecimiento de bacterias que pueden causar la fermentación.

• El lino es hipoalergénico y no provoca alergias, por lo que es ideal para personas con piel sensible.

• Como se mencionó anteriormente, las sábanas de lino suelen ser una opción más respetuosa con el medio ambiente que otras opciones de tela.

• No tóxico y libre de plástico. El envío también suele realizarse sin plástico.

¿Con qué frecuencia debo lavar mis sábanas de lino?

Las sábanas de lino, como cualquier otra ropa de cama, normalmente se pueden lavar una vez a la semana.

Sin embargo, te recomendamos seguir las instrucciones de limpieza recomendadas para tus sábanas de lino.

Por ejemplo, siempre lavo mis sábanas de lino en el programa delicado, usando agua fría y un detergente líquido suave, como recomienda la marca que elegí.

Si sigue las instrucciones de lavado recomendadas por su marca de sábanas de lino, sus sábanas de lino durarán años y lucirán como nuevas.

¿Es mejor el lino que el algodón para dormir?

En términos de transpirabilidad, el lino es más cómodo que el algodón. El lino también tiene fibras largas y un tejido suelto, lo que ayuda a mantenerte fresco por la noche. Esto se debe a que el lino permite que el aire pase fácilmente.

Perfecto si sudas mucho por la noche o si simplemente vives en un clima cálido.

También siento que el lino se vuelve más suave que el algodón después de un uso repetido. El algodón se siente un poco más rígido que el lino después del lavado y el uso continuo.

En términos de sostenibilidad, el lino tiene un impacto ambiental menor que el algodón. El algodón convencional utiliza grandes cantidades de pesticidas, mientras que el algodón orgánico utiliza menos agua y pesticidas.

El algodón orgánico es una industria en crecimiento, pero representa menos del 1% de todo el algodón cultivado en el mundo.

El lino, por otro lado, es naturalmente resistente a las plagas y requiere menos herbicidas. Sin embargo, es una fibra que requiere mucha mano de obra y es costosa de producir.

En general, el lino es una opción de tejido más sostenible, especialmente si lo compras orgánico. Sin embargo, es más caro, por lo que no todo el mundo puede permitírselo.

¿Puedo secar la ropa en secadora?

Sí, la ropa de cama se puede secar en secadora, pero recomendamos secarla en un ambiente delicado o a fuego lento. Sin embargo, asegúrese de consultar las instrucciones de cuidado antes de hacer esto, ya que los pasos pueden variar según las marcas.

En caso de duda, siempre es seguro colgarlos afuera para que se sequen al aire libre (sin electricidad, por lo que es una opción sustentable).

sábanas de lino aprobadas por gzw

A continuación se muestran algunas marcas que venden sábanas de lino y están certificadas como Going Zero Waste. Algunas de estas marcas también utilizan lino orgánico.

Hemos enumerado algunas de las características principales de cada marca, pero esta no es una lista exhaustiva. Consulte el sitio web de cada marca para obtener más información.

¡Cómodo y hermoso! ¡Incluso puedes personalizar tu propio juego de cama a un precio reducido! ¡Puedes mezclar y combinar colores e incluso obtener imágenes virtuales en 3D para que puedas ver cómo quedará en tu cama!

---

---

---

---

---

---

---

¿Estás pensando en probar sábanas de lino? ¿Qué marca te interesa más? ¡Házmelo saber en los comentarios!