El arte del discernimiento – Aceite azul brillante

Mi hija se graduará de la universidad en unas pocas semanas, así que voy a mirar alrededor de la casa para ver qué trae al próximo capítulo, qué tira y qué guarda para averiguarlo.ella puede quererlo o necesitarlo en el futuro

Durante este proceso de identificación física, me encontré pasando por un proceso similar en mi propia vida. Estás tratando de evaluar tus relaciones, tus hábitos, tus patrones de pensamiento y discernir qué traer al próximo capítulo.

Por muchas razones, es abrumador y emocionante al mismo tiempo.

Estaba constantemente ocupado y tan apegado a la idea de que estar ocupado y ser productivo eran rasgos deseables que no tenía tiempo para detenerme y pensar exactamente en lo que me apresuraba a lograr.

Irónicamente, temía este tiempo de inactividad.

Hago una lluvia de ideas sobre viajes y citas que pueden mantenerme en marcha para no tener tiempo para detenerme y pensar.

y sentir.

Lo que desesperadamente quería evitar era mi propio miedo de sentir realmente mis sentimientos.

Tenía tanto miedo de que si me detenía y sentía que nunca podría volver a empezar.

Así que he estado trabajando con un discernimiento limitado hasta ahora.

cuando tienes que parar.

Porque mi hija necesita que me detenga y clasifique y distinga de ella.

Porque la semana que pasé deteniéndome y discerniendo probablemente valió más que las últimas décadas de constante movimiento.

Me permitió redescubrirme.

para recordar los buenos tiempos.

Y decir no a lo que no hago.

Me permitió observar cómo me sentía cuando estaba con otras personas.

Por primera vez en mi vida, en realidad estoy escuchando lo que quiero y necesito, en lugar de aferrarme ciegamente a lo que se supone que la sociedad quiere que haga.

es genial.

Y pude deshacerme de esos kilos de más que la cantidad de dieta y ejercicio no parecían afectar.

El acto de identificar y soltar emocionalmente las cosas que ya no necesitaban llevarse al siguiente capítulo fue muy catártico.

Y los aceites esenciales han jugado un papel importante. Me dio el coraje de quedarme quieto en este espacio incómodo, exhalar para liberar emociones intensas y escuchar mi propia voz discernidora sobre qué conservar y qué eliminar. .

aceites esenciales para identificación

Conectarse con la naturaleza y los aceites esenciales de origen vegetal puede ayudarlo a entrar en un estado de equilibrio y aumentar su discernimiento.

También puede ser de apoyo emocional y de conexión a tierra, ya que digiere y limpia a nivel físico, mental y emocional.Puede explicar por qué los aceites esenciales se han incorporado durante mucho tiempo en la medicina china para revitalizar los sistemas de órganos.

Los aceites esenciales que son particularmente útiles para la identificación incluyen:

soporte de colon™

Tu intestino grueso suelta cosas que no nos sirven. Físicamente, el sistema digestivo superior toma todos los nutrientes que necesitamos de nuestros alimentos y luego expulsa los desechos, lo que le permite dejar de lado los patrones de bloqueo emocional y mental.

Colon Support™ Apoya el discernimiento y libera heridas pasadas y emociones negativas para ayudarlo a navegar los cambios y cambios de la vida. Colon Support™ Contiene aceites esenciales como madera de cedro, ciprés, sándalo y mirra. Cedarwood combate la desconexión y la soledad y estimula nuestro sentido de pertenencia. La mirra proporciona una conexión con la tierra y ayuda a conectar las energías físicas y mentales, mientras que el sándalo también ayuda a calmar y calmar los estados emocionales agitados.

Además, se sabe que los aceites de menta, incienso y mirra calman el calor, estimulan el movimiento y eliminan el estancamiento. La mirra también ayuda a mantener una circulación saludable para aliviar el estancamiento de la sangre.

Aplicar 2-3 gotas para una mayor discriminación. Colon Support™ Aplicar en el intestino grueso, alrededor de las orejas o en las plantas de los pies.

Corazón™

Corazón™ Redirigirte a un espacio de amor y gratitud puede ayudar a calmar las emociones intensas y abrumadoras.De hecho, un estudio del NIH descubrió que centrarse en la gratitud aumentaba el flujo sanguíneo al hipotálamo y disminuía la hormona del estrés, el cortisol. 2-3 gotas Corazón™ justo encima del corazón (lado izquierdo del pecho). Úselo según sea necesario (cada 20-30 minutos) durante períodos de estrés intenso o fatiga. Use 2-3 veces al día durante los momentos normales de estrés para calmar y animar la mente y el cuerpo.

Apoyo pulmonar™

Apoyo pulmonar™ – Según la medicina china, el dolor y la pérdida se acumulan en los pulmones, lo que impide la capacidad de los pulmones para aceptar y renunciar, lo que impide la capacidad de los pulmones para «tomar» y «liberar» oxígeno y emociones. El dolor no resuelto puede volverse crónico, creando desarmonía en los pulmones y debilitando su capacidad para hacer circular el oxígeno por todo el cuerpo. Apoyo pulmonar™ Puede liberar estas pérdidas y respaldar la capacidad de transportar oxígeno de la atmósfera a los capilares, oxigenando la sangre y eliminando el dióxido de carbono del torrente sanguíneo a la atmósfera. Aplique 2-3 gotas en los pulmones y permita una exhalación profunda de tristeza mientras aplica la mezcla.

Aceites destacados:

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