Una de mis cosas favoritas para hacer es escuchar podcasts sobre nutrición, salud y bienestar general y biohacking. Tengo 43 años (sí, mi última publicación en el blog fue así… ¿puedo decir que estoy orgulloso de envejecer?) Naturalmente, quiero vivir una vida larga y saludable.
Recientemente descubrí un gran «envejecimiento saludable» (¡me encanta que el «antienvejecimiento» sea cosa del pasado!) Dr. Emile Nutrición ¡Para problemas de salud celular, piel y envejecimiento, salud cardíaca e inmunidad!
3 superestrellas del envejecimiento saludable del Dr. Emil
espermidina, $48.95 – Debo decir que el nombre de este suplemento derivado del germen de trigo es intrigante… 😉 A medida que envejecemos, los niveles de espermidina que ocurren naturalmente en nuestro cuerpo disminuyen, por lo que los suplementos de espermidina ayudan a reponer estos niveles. , ayuda a inducir la autofagia (regeneración celular y renovación). La espermidina también tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que mejoran la función respiratoria y metabólica.
Resveratrol más, $ 48.95 – He estado tomando resveratrol durante años, por lo que fue bueno aumentar mi suministro. Ayuda a prevenir daños al corazón. También apoya un sistema inmunológico saludable y la salud del corazón. Dr. Emil’s Resveratrol Plus también contiene 100 mg de quercetina, un flavonoide de pigmento vegetal antioxidante y antiinflamatorio que se encuentra en muchas plantas y alimentos para apoyar el sistema inmunológico.
NMNMás$59.95 – Science Geek (← Tribute) Desglose del sitio web del Dr. Emil: nuestros cuerpos convierten NMN en NAD+, una sustancia química que se encuentra naturalmente en el cuerpo y ayuda a la salud celular. Composición. Se ha demostrado que NMN aumenta los niveles de energía y apoya un Metabolismo Salud Celular Cuándo Signo… de energía. yo mismo. Hasta. NMN también ayuda a regular el metabolismo de la glucosa y reduce los niveles de inflamación en el cuerpo.
Entonces, acabo de comenzar a tomar estos suplementos y se están convirtiendo en parte de mi régimen diario de envejecimiento saludable (indefinidamente). No es que puedan. Pero cuando se trata de revisiones, puedo decir que estos suplementos se derivan de médicos de alta calidad. compuestos aprobados que están respaldados por la ciencia. Me encanta que tenga un precio (en comparación con productos similares en línea).
He estado tomando estos suplementos a largo plazo, así que actualice la mayoría de las publicaciones si ve algún cambio en su cuerpo o piel. XX
Acerca de Sunny (Perfil soleado)
Una vegana desde hace mucho tiempo, una adicta a la belleza, una amante seria de los pasteles y una amante de todas las cosas esponjosas y brillantes. Si tiene algo en particular que le gustaría que revisemos, contáctenos en Sunny@VeganBeautyReview.com. facebook, instagram, gorjeoYouTube, Google+.
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