En el mundo acelerado de hoy, encontrar tiempo para relajarse y priorizar el cuidado personal es cada vez más importante. Enriquecer la hora del baño con sales de baño caseras lleva la relajación a un nivel completamente nuevo. Las sales de baño caseras no solo son increíblemente fáciles de hacer, sino que ofrecen una gran cantidad de beneficios para tu mente, cuerpo y alma. Echa un vistazo a mis recetas rápidas y fáciles de sales de baño en el último segmento de Afternoon Live de KATU.
sales de baño de bricolaje
material:
Beneficios de cada ingrediente:
- sal de Epsom, también conocido como sulfato de magnesio, se absorbe fácilmente a través de la piel. Sumergirse en agua infundida con sal de Epsom puede relajar los músculos, reducir la inflamación y reducir el estrés. También ayuda en la desintoxicación al eliminar las toxinas del cuerpo y promueve el bienestar general.
- sal del mar muerto Se extrae del Mar Muerto, un lago salado famoso por su alto contenido mineral. Una mezcla única de minerales beneficiosos para la piel que incluyen magnesio, potasio y calcio. La sal del Mar Muerto elimina las células muertas de la piel y la deja suave y rejuvenecida. También mejora la circulación, reduce la tensión muscular y ayuda a reducir ciertas afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis.
- bicarbonato, o bicarbonato de sodio, es un ingrediente versátil que puede servir para múltiples propósitos en las sales de baño. Actúa como un limpiador suave y ayuda a eliminar las impurezas de la piel. El bicarbonato de sodio también tiene propiedades alcalinizantes, restaurando el equilibrio del pH de la piel y dejándola suave y flexible. Además, alivia la irritación de la piel, reduce la picazón y promueve una sensación de relajación.
- aceite esencial No solo agrega un aroma agradable a sus sales de baño, sino que también brinda beneficios terapéuticos adicionales. Elija aceites esenciales según sus preferencias personales y el efecto deseado. Mi combinación favorita es lavanda y madera de cedro. Ambos son conocidos por sus propiedades calmantes y reductoras del estrés.
procedimiento:
- Agregue sal de Epsom, sal del Mar Muerto y bicarbonato de sodio a un tazón para mezclar.
- Agregue 10-15 gotas de su aceite esencial favorito a esta mezcla. Ajuste el número de gotas según su preferencia de aroma.
- Mezcle bien todos los ingredientes para distribuir uniformemente los aceites esenciales. Agregue hierbas o flores secas a la mezcla, o cúbralas para lograr una estética.
- Transfiere las sales de baño a un recipiente limpio y hermético para guardarlas.
- Para usar, simplemente llene la tina con agua corriente tibia y agregue un puñado o la cantidad deseada de sales de baño. Revuelve el agua lentamente para ayudar a disolver la sal.
La publicación contiene enlaces de afiliados.
Acerca de Sunny (Perfil soleado)
Una vegana desde hace mucho tiempo, una adicta a la belleza, una amante seria de los pasteles y una amante de todas las cosas hinchadas y brillantes. Si tiene algo en particular que le gustaría que revisemos, contáctenos en Sunny@VeganBeautyReview.com. También puedes encontrarme en Facebook, Instagram. gorjeoYouTube, Google+.
Archivo: Productos de belleza veganos caseros