Fundación Jae, meditación y conciencia sobre la salud mental
Plant Therapy está trabajando con la Fundación Jae para crear conciencia sobre la salud mental. Durante el mes de mayo, cada compra de Mezclas de aceites esenciales para meditación apoyará a esta increíble organización. La Fundación Jae adopta un enfoque único para combatir los problemas de salud mental que incorpora «el poder de la bota». Así es, botas de vaquero.
La idea es que las botas divertidas puedan iniciar una conversación y ayudarlo a vigilar a las personas que lo rodean. Se trata de derribar barreras y abrir conversaciones honestas sobre salud mental. Es por eso que el enfoque de la Fundación Jae es tan increíble. Una manera divertida y fácil de combatir problemas graves.
La salud mental nos afecta a todos, nos demos cuenta o no. Afecta cómo nos sentimos, pensamos y actuamos, y luchar en silencio puede ser increíblemente solitario. Queremos reducir el estigma en torno a la salud mental y fomentar conversaciones honestas sobre cómo pedir ayuda cuando la necesite.
mezcla de aceites esenciales de meditación
Apoye su salud mental con nuestras mezclas de aceites esenciales para la meditación. Una mezcla única de aceites esenciales estabilizantes y relajantes especialmente seleccionados para evocar un despertar apacible, que conduce a un estado mental de paz y meditación. Durante miles de años, el uso de aromas ha desempeñado un papel importante en muchos rituales culturales de todo el mundo. La meditación puede ayudarte a relajar tu mente errante y concentrarte en un sentido específico, como la respiración, para experimentar una paz total y evitar que el estrés del día se apodere de ti.
Lo que necesitas saber
Olor aromático: Terroso con un ligero aroma floral.
Aceite Mezclado: Naranja dulce, pachulí, serrata de incienso, salvia, ylang ylang completo, tomillo timol
Seguro para niños: No: esta mezcla contiene Thyme Thymol y no se considera KidSafe.
Uso: Para usar durante la práctica de la meditación, intente difundir una mezcla de aceites esenciales de meditación o agréguela a un difusor pasivo para una experiencia de fragancia más relajante. También se puede agregar a joyas de aromaterapia y cuentas porosas como lava, madera y arcilla.
Si simplemente necesitas relajarte (¡la meditación no está incluida!), esta mezcla ofrece una maravillosa variedad de aceites esenciales relajantes y estabilizantes para ayudarte a mantener la calma y el equilibrio. Dispersar 2-3 gotas por 100 mL de agua. Para uso tópico, diluya hasta un 5 % con su aceite portador favorito.
unirse: Por cada mezcla de aceites esenciales de meditación comprada, Plant Therapy dona $5 a la Fundación Jae. Para obtener más información sobre la Fundación Jae o para donar directamente, visite su sitio.
Desafío de bienestar de 31 días para la salud mental
Lo alentamos a que cuide su propia salud mental participando en el Desafío de bienestar de 31 días durante el Mes de concientización sobre la salud mental. de nuevo, pdf descargable para que lo sigas.
¿Qué estás haciendo para apoyar tu salud mental? Por favor comparte tus ideas y recomendaciones en los comentarios.
