Eucalipto para el bienestar | Una guía para una experiencia rejuvenecedora


Todo el mundo está de acuerdo en que el aceite esencial de eucalipto tiene un aroma excepcionalmente refrescante, tonificante y reconstituyente. Cuando hueles este aceite, es fácil distinguirlo de otros aceites. Lo que muchos quizás no sepan es que este aceite tiene varios quimiotipos, cada uno con su propio perfil de aroma único.Los quimiotipos reflejan diferentes especies de plantas y su composición química.Hoy nos centraremos en eucalipto radiataun pariente cercano de su primo más conocido, Eucalipto globulus.

Solo una bocanada de su aroma verde, medicinal y parecido al alcanfor sugiere que su increíble color verdadero es limpiador, purificador y edificante. Cuando se inhalan por la nariz, estas moléculas funcionan influyendo directamente en los centros límbicos y hormonales del cerebro, viajan a los pulmones y al torrente sanguíneo, e inmediatamente calman nuestras emociones e influyen en cómo vivimos cada día y afectan su funcionamiento.

Los aceites esenciales han recibido mucha atención en la investigación científica, pero eucalipto radiata aceite esencial Este no es un aceite que se pase por alto. Este aceite, que contiene grandes cantidades de óxido 1,8 cineol, ha demostrado tener propiedades sorprendentes, incluidas propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y descongestionantes. ¡Pero eso no es todo! Se ha demostrado que esta misma molécula tiene un efecto estimulante en el cerebro, mejorando la claridad mental y la concentración, y teniendo un efecto rejuvenecedor en el temperamento. (1,2)

Beneficios del aire limpio y refrescante

Mantenerse en forma No significa sólo comer sano, hacer ejercicio y dormir la cantidad óptima de horas de sueño. En nuestro ajetreado mundo, respirar aire interior limpio y refrescante también es importante para funcionar sin problemas todos los días. Para mejorar la calidad del aire interior, se pueden utilizar varios métodos para eliminar partículas, alérgenos y contaminantes, incluidos los purificadores de aire con filtros HEPA. También puedes confiar en el regalo de la naturaleza de los aceites esenciales. Las plantas ayudan de forma natural a mejorar la calidad del aire, e incorporarlas para cubrir nuestras necesidades es muy fácil.

Cuando es necesario refrescar el ambiente o el espacio habitable debido a factores ambientales, o cuando es necesario purificar el aire cuando alguien está enfermo, el objetivo principal es inactivar los microorganismos y las partículas en el aire en las superficies. Eso es todo. Eden’s Garden está aquí para apoyarnos. eucalipto purificador ¡Y tiene lo que se necesita! Estas son algunas de las habilidades que puede esperar con esta combinación.

  • aroma vigorizante: Los aromas del eucalipto, las agujas de abeto, la gaulteria y el tomillo a menudo se describen como medicinales, refrescantes, limpiadores y edificantes. La inhalación de las moléculas de esta mezcla crea un aliento claro que estimula y despierta los sentidos. La combinación de aceites en esta mezcla combate la niebla mental y la fatiga, promueve el estado de alerta y, junto con el aceite esencial de Naranja Dulce, contribuye a un estado de ánimo positivo, brillante y renovado y a una mente tranquila.
  • Beneficios respiratorios: El abeto siberiano, la naranja dulce y el vetiver suavizan los bordes más ásperos de los aceites esenciales de eucalipto, tomillo y gaulteria de esta mezcla. Sin embargo, las moléculas de aceite esencial más afiladas de este último aceite son conocidas por sus efectos respiratorios sobre los pulmones y la congestión nasal. La inhalación de aromas abre el aliento y elimina la congestión nasal, pero también puede tener un impacto positivo en la sensación general de bienestar y estado de ánimo.
  • reducción de estrés: Algunos de los aceites de esta mezcla son vigorizantes, como el aceite de eucalipto, pero también tienen un efecto calmante, especialmente los aceites esenciales de naranja dulce y vetiver. Debido a este doble efecto, eucalipto purificador Es energizante y calmante al mismo tiempo, reduce el estrés, favorece el equilibrio emocional y contribuye a mejorar el temperamento.
  • claridad mental: El aroma fresco y limpio de la Mezcla Purificante de Aceite de Eucalipto aumenta la claridad mental y la concentración al apuntar directamente al centro límbico del cerebro, el centro emocional. Esta claridad mental mejorada puede reducir los sentimientos de irritación y frustración y conducir a una perspectiva más positiva.
Leer más:  Usos del aceite esencial de toronja, beneficios, recetas destacadas

Aroma único de eucalipto purificante.

Purifying Eucalyptus tiene un aroma herbáceo fresco, mentolado, estimulante y expansivo. Sus vibrantes tonos aromáticos se centran en los brillantes cítricos de la naranja dulce y el almizcle ahumado y terroso del vetiver, lo que ayuda a mantener el carácter tranquilo y sereno. No se parece a ninguna otra mezcla de aceites del repertorio de Eden Gardens.

Esta impresionante integración de aceites esenciales tiene numerosos beneficios para la salud y puede influir en nuestros sentidos y estado de ánimo al trabajar directamente con nuestras emociones y poner en primer plano la respiración ampliada.Masu. Sus talentos son muy variados e incluyen calmar los temperamentos calientes y corregir opiniones excitadas. En los días en los que quizás no hayas dormido bien pero necesites mantener las apariencias, Eucalipto Purificante aclarará tu cabeza confusa y te brindará positividad y concentración.

El poder transformador de las necesidades de la naturaleza

Los aceites esenciales funcionan en muchos niveles, incluida la inhibición del crecimiento bacteriano, la apertura de las vías respiratorias, la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo y la mejora del rendimiento mental. La Mezcla Purificante de Aceites Esenciales de Eucalipto es una excelente medicina complementaria que logra todo lo anterior manteniendo un ambiente aromático fresco y relajante. También te recuerda que debes respirar profundamente, mejorando la función respiratoria, reduciendo el estrés y mejorando tu estado de ánimo.

Numerosos estudios respaldan las actividades farmacológicas de las especies de eucalipto, en particular para controlar y tratar muchas enfermedades, incluidas las respiratorias como el resfriado y la gripe, así como la COVID-19 y otras enfermedades infecciosas, y se reconoce que muestra un potencial abrumador. Debido a su capacidad para actuar como agente antibacteriano en el aire, la ciencia está investigando más a fondo su potencial contra las bacterias Gram-negativas y su uso como antibiótico. (3,4)

Leer más:  Receta de mezcla de difusor para la felicidad

Pero la naturaleza es más que aceite en una botella. Regalarse un paseo diario por la naturaleza tiene un gran impacto en su estado de ánimo y su salud mental. Las investigaciones muestran una evidencia cada vez mayor de que salir al aire libre, ya sea en la playa, en el bosque o dar un paseo en un entorno urbano si vives en una ciudad, no sólo es beneficioso física sino también psicológicamente. Es una cataplasma para nuestros cerebros ocupados, que promueve respuestas fisiológicas que mejoran las habilidades cognitivas y el estado de alerta y reducen los niveles de estrés. Apaga tu computadora o televisión, huele un poco de Eucalipto Purificante y sal a caminar por tu barrio, parque o jardín. (Cinco)

Aplicaciones versátiles para ambientes rejuvenecedores

Como ocurre con la mayoría de las mezclas de aceites esenciales, hay muchas formas de utilizar la mezcla para obtener beneficios para la salud y el cuidado del cuerpo. Precaución: esta mezcla contiene 1,8 cineol, que puede restringir la respiración y no se recomienda su uso en niños menores de 10 años. Tenga siempre cuidado con los niños y pídales que huelen primero la tapa del aceite para ver cómo reaccionan al aceite antes de usarlo.

Estos son algunos de nuestros modos de uso favoritos.

  1. Dispersar en un área bien ventilada. El procedimiento general es añadir 10 gotas de aceite esencial a 100 ml de agua en el difusor, pero se recomienda consultar las instrucciones del dispositivo y ajustar el número de gotas de aceite esencial según el tamaño del dispositivo.
  2. Uso topico.Cuando se usa tópicamente, siempre aceites esenciales diluidos según sea necesario para evitar la irritación de la piel. Licúa de 15 a 18 gotas. rastro de aceite O una crema sin perfume para usar como perfume natural en los puntos del pulso o frotar en el pecho para combatir resfriados y gripes. El Eucalipto Purificante también tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, así que dale un suave masaje para las articulaciones y músculos doloridos. Cuando pruebe un aceite nuevo, siempre haga una prueba de parche cutáneo.
  3. Inhalación de vapor: agregue hasta 1 o 2 gotas al agua humeante en un recipiente de vidrio o cerámica. Coloque una toalla sobre su cabeza y coloque una tienda de campaña sobre el recipiente. Cierra los ojos y respira profundamente por la nariz y la boca durante al menos dos minutos.
  4. Baño tibio: En un recipiente, agregue 6 gotas de Eucalipto Purificante a 2 tazas de sal de Epsom, 1/2 taza de bicarbonato de sodio y 2 cucharadas de jabón de Castilla. Hervir un baño tibio y verter la mezcla de sal en el agua, revolviendo con las manos para disolver la sal. Sumérgete en la bañera durante 15 a 20 minutos.
  5. Incorpóralo a tu rutina de ducha: si te encantan los proyectos de bricolaje, prueba estos. la ducha se derrite o bomba de ducha. También puedes consultar ideas como agregarlo a tus productos para el cuidado del cabello o hacerlo sin fragancia. champú y acondicionador!
  6. Para uso mientras viaja, existen algunos dispositivos pequeños y sencillos que puede llevar a cualquier parte. inhalador de aceite esencial Y eso difusor miomista.
Leer más:  mejor cuidado de la piel para pieles sensibles

Crea experiencias verdaderamente energizantes

Los aceites esenciales son una medicina holística y complementaria que se alinea con los principios del autocuidado para impactar positivamente en la salud del cuerpo, la mente y el espíritu. Sean cuales sean sus necesidades, Eden’s Garden se ocupará de usted. Eres nuestra familia después de todo. También sabemos que cada uno tiene gustos y preferencias diferentes, especialmente en lo que a aromas se refiere, por eso elaboramos diversos productos. mezcla para la salud. Encuentre exactamente lo que necesita, cuando lo necesita. Estamos siempre aquí para usted.

Fuente de información

  1. El 1,8-cineol plasmático se correlaciona con el rendimiento cognitivo después de la exposición al aroma del aceite esencial de romero https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3736918/
  2. Efecto de la inhalación de 1,8 cineol sobre la ansiedad preoperatoria. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4083598/
  3. Composición química, actividades antioxidantes, antibacterianas y anti-quorum sensing de los aceites esenciales de Eucalyptus globulus y Eucalyptus radiata. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0926669015304982
  4. Una revisión sistemática y completa de la comprensión actual de las acciones farmacológicas, los mecanismos moleculares y las implicaciones clínicas de Eucalyptus spp. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667031321000713
  5. alimentado por la naturaleza https://www.apa.org/monitor/2020/04/nurtured-nature

Deja un comentario