Bricolaje Cero Residuos Vitamina Agua

No sé dónde estás, pero aquí en Suecia hace tanto calor que me confunde el estilo fresco y húmedo y beber mucha agua. Mi familia suele beber mucha agua, pero para cambiar las cosas y agregarle un poco de vitamina y sabor al agua, me encanta hacer agua infundida. La impresionante y refrescante «agua vitamínica» casera supera al agua comprada en las tiendas en términos de sabor y costo. Es muy versátil y está repleto de nutrientes y antioxidantes. Crear su propia agua de infusión también es una excelente manera de reducir el consumo de plástico y practicar el desperdicio cero.

El agua infundida es la bebida perfecta para guardar en el refrigerador para transportarla fácilmente o para servir a los invitados como un regalo divertido en un día caluroso. ¡También puedes disfrutarlo en la cena! Descubrí que el agua infundida con frutas y hierbas brillantes era popular entre los niños. Con el atractivo del agua vitaminada, es fácil evitar servir alcohol o refrescos.

El agua vitaminada que se compra en las tiendas suele ser cara, envasada en plástico, condimentos (eritritol), ácido cítrico, vitaminas (C, niacina, ácido pantoténico, B6), concentrados de frutas y verduras (zanahorias), grosella negra, edulcorante (estebiol) contiene glucósido), sabores naturales, sales minerales (gluconato de zinc). Algunos ingredientes están bien, pero si usa frutas, verduras, bayas y hierbas naturales, no necesita agregar edulcorantes.

Esta es la razón por la que haces tu propia agua con vitaminas:

Me gusta hacer agua con vitaminas en un frasco de mampostería con tapa, y si puedes agregarla, beberla o tomarla en cualquier momento, mucho para guardarla en el refrigerador para que sea fácil de enfriar y hermosa.

Leer más: Cómo lograr un look natural – 100% PURO

Para hacer agua de infusión:

Comience con agua filtrada no contaminada y frascos enlatados de vidrio de boca ancha de casi cualquier tamaño. Los frascos de un cuarto o una pinta son fáciles de preparar y esperar en el refrigerador. Las jarras de vidrio son deslumbrantes, especialmente para fiestas.

Simplemente agregue sus hierbas, frutas y verduras frescas e intactas favoritas. Si le gusta una bebida ligeramente dulce, pruebe primero con naranjas y piñas. Si te gusta el sabor delicado y refrescante, los pepinos y las manzanas son deliciosos.

Una vez que haya elegido la fruta para inyectar, mezcle algunas hierbas frescas e intente calentarla más. Algunos candidatos poco probables como la albahaca, el tomillo, el romero y la salvia son apetitosos cuando se combinan con frutas. Siéntase libre de usar frutas de temporada y frutas que necesitan estar maduras y comerse. También puede usar frutas congeladas al principio de la temporada.

Llene la parte superior del frasco con agua, cubra y coloque en el refrigerador para permitir que el sabor se disuelva durante varias horas o toda la noche.

Consejo –

Utilice rodajas finas o cubos para una inyección más rápida.

Si el tiempo es muy corto, use unas gotas de su aceite esencial favorito, pero no se salte las frutas y las hierbas. Proporciona un atractivo visual fascinante.

Los aceites esenciales de Young Living son seguros para consumir, por lo que solo uso aceites esenciales de Young Living. Mis aceites esenciales de agua vitaminada favoritos son naranja, limón, menta, jengibre y pomelo.

¿Quieres ser creativo? Aquí hay algunos sabores divertidos para probar:

rodajas de limon
rodaja de naranja
menta
Bálsamo de limón
rodajas o cubos de pepino
Menta Limón
limón y pepino
fresa
fresas y menta
Gotas de fresas frescas y aceite esencial de albahaca
Aceite esencial de menta (Nota: esto puede ser muy fuerte, así que cuanto menos sea, más será).
arándanos y menta
cubo de durazno
Rodajas de manzana y perejil
Rebanada Kinkan