Beneficios de aplicar protector solar todos los días
Protector solar. La mayoría de nosotros ya conocemos la importancia del SPF durante los meses soleados de verano. Nos protege del daño solar, reduce el riesgo de cáncer de piel, previene la aparición prematura de arrugas y comienza a actuar a los pocos minutos de su aplicación. En otras palabras, es uno de los productos de belleza más eficaces. La mayoría de nosotros ya sabemos que el SPF es importante durante los meses soleados de verano. Pero si quieres mantener tu piel brillante y saludable, debes aplicar protector solar todos los días. Este es el por qué:
¿Por qué necesitamos SPF? Beneficios del protector solar
1. Reduce el riesgo de cáncer de piel
El protector solar protege la piel y reduce el riesgo de desarrollar cáncer de piel y células cutáneas precancerosas. La aplicación de SPF junto con otras conductas de protección solar, como cubrirse el cuerpo con ropa de color oscuro y usar sombrero y gafas de sol, reduce los efectos nocivos de la exposición al sol. De hecho, la Skin Cancer Foundation descubrió que usar un protector solar SPF 15 reduce la probabilidad de desarrollar carcinoma de células escamosas en un 40% y reduce el riesgo de melanoma (el cáncer de piel más mortal) en un 50%.
2. Previene las quemaduras solares
Los rayos UVA del sol (los mismos rayos UVA que se reciben en las cabinas de bronceado) se asocian principalmente con daños cutáneos a largo plazo, como la formación de arrugas, y también están relacionados con algunos cánceres de piel. Sin embargo, son los rayos UVB los que provocan quemaduras solares y se cree que son la causa de la mayoría de los cánceres de piel. Las quemaduras solares no sólo son dolorosas, sino que también están directamente relacionadas con algunos de los tipos de cáncer más mortales. Según Healthline, «Incluso una sola quemadura solar puede aumentar el riesgo de cáncer de piel. Esto se debe a que cuando la piel absorbe la radiación ultravioleta (UV) del sol, daña el material genético de las células de la piel. Afortunadamente, el protector solar protege la piel de Los rayos UV absorben, reflejan y dispersan la luz solar.
3. Ayuda a evitar la inflamación y el enrojecimiento
Las quemaduras solares ocurren cuando estás expuesto al sol durante demasiado tiempo, pero ¿sabías que también pueden causar enrojecimiento e inflamación graves de la piel? Según Medical News Today, «los rayos ultravioleta del sol pueden dañar la piel y enrojecerla». el cuerpo bombea más sangre al área afectada para reparar el daño.
4. Previene la aparición temprana de arrugas y líneas finas
Cuando se trata de la aparición de arrugas, líneas finas y patas de gallo, el protector solar es una de las herramientas más efectivas. La exposición prolongada a los rayos UVA puede envejecer prematuramente la piel y provocar una pérdida de colágeno y elasticidad de la piel. De hecho, hasta el 90% de los signos visibles del envejecimiento son causados por el daño solar. Al incorporar SPF a tu rutina diaria de cuidado de la piel, puedes prevenir los signos visibles del envejecimiento con un mínimo esfuerzo.
5. Ayuda a prevenir la piel oscura y la hiperpigmentación.
La pigmentación desigual de la piel (o hiperpigmentación) se refiere a una decoloración irregular u oscurecimiento de áreas de la piel. Esto puede ser hereditario, pero también puede ser causado por la exposición a la luz solar. Pueden aparecer manchas en la piel o manchas oscuras en la cara, las manos y otras partes del cuerpo que se exponen regularmente al sol.
¿Buenas noticias? Existen formas sencillas de evitar las manchas de la edad (así como las quemaduras solares, las arrugas y el cáncer de piel). La solución es usar protector solar, no sólo en verano, sino también con sol o lluvia.
Obviamente, la exposición al sol tiene efectos graves y puede provocar envejecimiento prematuro de la piel, cáncer de piel y muchos otros cambios en la piel. Si cree que puede evitar los rayos del sol en invierno o sentado en la oficina, le sorprenderá saber las siguientes situaciones en las que el SPF sigue siendo esencial.
5 situaciones sorprendentes en las que deberías usar SPF
1. interior
Incluso si pasa todo el día en el interior, la luz UVA aún puede llegar a través del cristal de la ventana. Si su oficina está bien iluminada y la luz del sol entra por las ventanas, recibirá la misma cantidad de rayos UVA que si estuviera afuera.
2. A gran altura
Según la Skin Cancer Foundation, los rayos UVB pueden causar daños y quemaduras solares, incluso si elige unas vacaciones de esquí en la playa durante una semana o más. La nieve refleja hasta el 80% de los rayos dañinos del sol, por lo que la próxima vez que vaya a las pistas, aplique protector solar en las áreas expuestas de su cara para evitar que aumenten los rayos UV reflejados.
3. Durante el invierno
La capa de ozono es la parte de la atmósfera que absorbe la radiación del sol. Durante el invierno, la capa de ozono se adelgaza, lo que la hace menos protectora contra los rayos del sol. La Skin Cancer Foundation recomienda aplicar SPF en todo el cuerpo antes de vestirse. Como mínimo, recomendamos aplicar protector solar en áreas no cubiertas por la ropa, como las orejas, el cuello, el cuero cabelludo, las manos y la cara (pero probablemente ya lo sepas).
4. En un día nublado
La Skin Cancer Foundation también afirma que incluso cuando está nublado, hasta el 80% de los rayos ultravioleta del sol llegan a la Tierra. Desafortunadamente, eso significa que estar activo al aire libre en días nublados (en cualquier estación) puede dañar la piel.
5. Vístase con ropa ligera
Se podría pensar que toda la ropa nos protege del sol, pero algunos tejidos ligeros como la seda, el crepé y el algodón tienden a dejar pasar la luz. Además, cuanto más claro sea el color de tu ropa, más probabilidades hay de que la luz del sol llegue a tu piel. Por ejemplo, una camiseta blanca de algodón sólo tiene la protección equivalente a SPF 5. Para mayor protección, use telas densas y de colores oscuros. Las fibras sintéticas y semisintéticas, como el poliéster y el rayón, así como las telas gruesas y densamente tejidas, como la lana, la mezclilla y la pana, ofrecen la mayor protección. Sin embargo, es posible que no esté disponible en un día sofocante de verano.
¿Cuál es el mejor SPF para uso diario?
Al elegir un protector solar, busque las palabras «amplio espectro». La descripción indica que esta fórmula protege tanto de los rayos UVA como de los UVB. A continuación, verifique el factor de protección solar (SPF), que evalúa la efectividad del bloqueador de rayos UV del protector solar. Para una máxima protección, elija un protector solar con un SPF de 15 o superior.
Nuestro protector solar SPF totalmente mineral está especialmente formulado para el rostro y el cuello. Cada fórmula no contiene silicona y está repleta de ingredientes activos y botánicos naturales y orgánicos para proporcionar beneficios específicos para la piel y al mismo tiempo protegerla del daño solar.
Nuestra fórmula SPF totalmente mineral incluye:
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Si busca algo más que un humectante SPF para su protección solar diaria, ofrecemos productos totalmente minerales como el protector solar deportivo Lilikoi Mineral Defense para protección de pies a cabeza. Consigue este protector solar deportivo resistente al agua para proteger tu rostro y cuerpo durante tus actividades favoritas al aire libre. Perfecto para todos los tipos de piel. Para obtener mejores resultados, vuelva a aplicar después de nadar o sudar durante 40 minutos.
2. Bálsamo labial de rosa mosqueta y limoncillo
Hidrata, suaviza y protege tus labios con este bálsamo labial hidratante natural SPF 15. Al proteger los labios secos de los dañinos rayos UV, el aceite calmante de rosa mosqueta alivia la sequedad y la lavanda rejuvenecedora restaura la suavidad. Hidrata perfectamente los labios secos y agrietados y los protege de daños futuros.
3. Líquido SPF de protección radiante
Radiant Protection SPF Fluid combina los beneficios del Bakuchiol, una alternativa al retinol que suaviza la textura de la piel y minimiza los signos visibles del envejecimiento, con la niacinamida, que favorece la barrera cutánea y la hidratación. Este protector solar SPF 30 es perfecto para pieles secas y mixtas.
4. Crema hidratante de defensa diaria Lilikoi SPF 40
Un humectante diario liviano todo en uno que contiene extracto de semilla de cacao y cáscara de mandarina satsuma. Con protección totalmente mineral SPF 40, esta crema hidratante mejora la apariencia de la piel expuesta al estrés de la luz azul y a la contaminación.cliente jess m Una reseña en línea lo llamó «mi nuevo humectante favorito» y escribió: «Sólo un poquito y se aplica bien… ¡¡el aroma es para morirse!! ¡No puedo tener suficiente!»
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