Apoyar las emociones desagradables durante la desintoxicación

La desintoxicación, o el movimiento y eliminación intencionales de toxinas, puede provocar síntomas físicos y emocionales desagradables, como irritabilidad.

A medida que las toxinas se movilizan y liberan, es posible que usted se sienta peor antes de sentirse mejor. La liberación de toxinas en lo profundo de las células también puede liberar viejas toxinas emocionales. Como resultado, pueden surgir emociones intensas a medida que las toxinas se drenan lentamente de sus reservas intracelulares y fluyen por el cuerpo.

Pero no tienes por qué sufrir.

Los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar síntomas emocionales como la ira, la irritabilidad, el miedo, el estrés, la tristeza, la soledad y la ansiedad.

Por qué la desintoxicación causa irritación

Cuando comienzas a desintoxicarte, las toxinas almacenadas en las células grasas y otros tejidos comienzan a liberarse en el torrente sanguíneo. Este es un paso importante para eliminar las toxinas de tu cuerpo. Sin embargo, esta liberación puede aumentar temporalmente la concentración de toxinas, provocando síntomas físicos como dolores de cabeza, fatiga y náuseas, así como síntomas emocionales como irritabilidad.

Además, el hígado es el principal órgano de desintoxicación y se asocia con la ira, la irritación, el resentimiento y la rabia. A medida que su cuerpo limpia y elimina los desechos tóxicos viejos, su hígado se sobrecarga y usted se irrita más.

De hecho, la salud de su hígado influye en gran medida en cómo experimenta y responde a las emociones.

El hígado es un filtro que procesa, neutraliza y elimina toxinas tanto físicas como emocionales. Energéticamente, el hígado es responsable de mantener la armonía y el movimiento suave de la energía (qi) en todo el cuerpo, incluida la transición suave de emociones y sentimientos a medida que cambian las condiciones circundantes. Esta energía del hígado respalda el impulso, la planificación, la perseverancia, la tenacidad, el intelecto rápido y claro, la ambición, la perseverancia y las habilidades organizativas.

Cuando la energía de su hígado esté equilibrada, probablemente se sentirá amable, benévolo, considerado y generoso. Cuando el hígado se congestiona o estanca física o energéticamente, puedes experimentar violentos arrebatos de ira, irritación, resentimiento, frustración, rabia, impaciencia, celos e incluso depresión. De hecho, en la medicina tradicional china, la ira se correlaciona con una mala función hepática.

toxinas emocionales

Cuando las toxinas en el cuerpo se acumulan o circulan continuamente en lugar de ser reabsorbidas y eliminadas, el hígado tiene menos energía y vitalidad para procesar y eliminar las toxinas emocionales. En momentos como éste, puede resultar más difícil controlar o dejar de lado los sentimientos de ira.

A medida que se acumulan las toxinas, la frustración, la rabia y el resentimiento tienden a acumularse. El hígado comparte un conducto biliar común con la vesícula biliar. Estos conductos biliares pueden congestionarse o bloquearse, lo que reduce la capacidad del hígado para eliminar sustancias tóxicas del cuerpo. A medida que las toxinas se acumulan, provocan cambios en el cerebro que afectan el estado de ánimo y la necesidad de control.

Una vez que comienzas a desintoxicar físicamente tu hígado, a menudo también se libera la ira y el resentimiento. Tener más ancho de banda en el hígado le permite procesar y liberar tanto sustancias químicas tóxicas como emociones tóxicas que pueden estar acumulándose en su cuerpo. A menudo, cuantas más toxinas físicas libera una persona, más emociones acumuladas también se liberan.

El estancamiento hace que se acumulen toxinas físicas y emocionales, lo que genera ira y rabia. Debido al estancamiento, la congestión o la disminución del funcionamiento saludable del hígado, se acumulan sustancias químicas tóxicas en el cuerpo. Por ejemplo, también pueden acumularse en el cuerpo emociones intensas que no se procesan ni liberan, como la ira, el miedo o la tristeza no expresados ​​o reprimidos.

Estas “toxinas emocionales” pueden manifestarse como:

• sentirse irritado o ansioso
• Ira inapropiada (incluidos arrebatos de ira)
• Reaccionar exageradamente, tener arrebatos de ira o tener dificultad para dejar pasar las cosas
• Sentimientos de no ser escuchado, no amado, no reconocido o incapaz de ser honesto consigo mismo o con los demás.
• Experimentar resentimiento, insatisfacción y amargura.
• crítico, demasiado crítico, crítico, quejoso
• Sentir la necesidad de controlar una situación, ser dominante o coercitivo.

Reprimir sus emociones puede resultar eficaz a corto plazo. Sin embargo, en algún momento, las emociones reprimidas comienzan a desbordarse sin control. Un buen ejemplo son las náuseas matutinas. Tu cuerpo literalmente escupe toxinas y evita que se transmitan al feto. Cuanto más elimines físicamente las toxinas de tu cuerpo antes del embarazo, menos probabilidades tendrás de sufrir náuseas matutinas.

Las toxinas en la sangre causan ira.

A medida que el cuerpo se desintoxica, las toxinas pasan de las células al torrente sanguíneo, a través del hígado y a la bilis, que las transporta a los intestinos y las excreta en las heces. Mientras las toxinas fluyan en la dirección correcta, serán eliminadas.

Cuando hay una obstrucción en la vía de desintoxicación, como una obstrucción en los conductos biliares, los líquidos que transportan toxinas en el cuerpo no pueden drenarse desde el hígado hacia los intestinos. Cuando las vías de desintoxicación se bloquean, las toxinas se ven obligadas a regresar al torrente sanguíneo y salir por otras vías de desintoxicación, como la piel o los riñones, o permanecer en la sangre.

Cuando incluso pequeñas cantidades de toxinas transportadoras de bilis fluyen hacia el torrente sanguíneo en la dirección incorrecta, pueden causar irritación, ira y frustración. En otras palabras, a las personas que rebosan bilis se les llama cóleras.

De manera similar, cuando el hígado o los conductos biliares se obstruyen, los nutrientes no llegan a las células del cuerpo en cantidades suficientes, lo que provoca que mueran de hambre. Cuando estas células no reciben suficiente glucosa, oxígeno y otros nutrientes, se irritan y se enojan. Esto puede suprimir y reducir aún más algunas de las funciones saludables del cuerpo.

Aceites esenciales para las toxinas emocionales.

Los aceites esenciales son herramientas poderosas que pueden ayudarte a organizar tus emociones y liberar la ira y la frustración. El sentido del olfato está directamente conectado con la amígdala, el centro de control emocional del cerebro, donde se almacenan las emociones y los recuerdos emocionales.

El olfato es el único sentido entre los cinco sentidos que está directamente conectado con el área inconsciente del cerebro llamada sistema límbico. Por lo tanto, las herramientas del olfato y los aceites esenciales son el medio más directo para curar emociones como la culpa, la vergüenza y la culpa.

Inhalados por la nariz, los aceites esenciales acceden rápidamente a áreas del cerebro que contienen emociones intensas como la ira y el resentimiento, lo que les permite integrarse y liberarse. La palabra «emoción» se puede traducir como «energía en movimiento». Las emociones son experiencias en las que la energía se mueve por el cuerpo. Esta energía emocional en realidad se mueve más rápido que los pensamientos, y los aceites esenciales pueden ayudar a eliminar los residuos energéticos de la culpa para que no permanezcan en sus patrones de pensamiento y afecten negativamente su campo energético y su salud.

Mezcla de soporte hepático para apoyar la salud mental del hígado

Según la medicina china, si la ira no se procesa y libera, se acumulará en el hígado. Por su intensidad, creo que la ira es la más intensa y dañina de todas las emociones reprimidas. Cuanto más tratamos de reprimir nuestra ira, más asoma su fea cabeza y puede dañar nuestra salud, nuestro crecimiento y nuestras relaciones personales.

Energéticamente, el hígado es responsable de mantener la armonía y el flujo fluido de energía (qi) por todo el cuerpo, incluida la transición fluida de emociones y sentimientos a medida que cambian las circunstancias. La energía del hígado apoya el impulso, la planificación, la perseverancia, la tenacidad, el intelecto rápido y claro, la ambición, la perseverancia y la organización.

Cuando la energía de su hígado esté equilibrada, probablemente se sentirá amable, benévolo, considerado y generoso. Cuando el hígado se congestiona o estanca física o energéticamente, puedes experimentar violentos arrebatos de ira, irritación, resentimiento, frustración, rabia, impaciencia, celos e incluso depresión.

También puede sentir la necesidad de controlarse a sí mismo y a los demás, y puede ser testarudo, hambriento de poder o demasiado ambicioso. Básicamente, buscas el poder para que nadie pueda darte poder. Las dinámicas de control también se manifiestan como culpa, vergüenza y culpa.

La energía del hígado trabaja en conjunto con la energía de la vesícula biliar. Cuando la energía en la vesícula biliar se estanca, regresa al hígado, provocando una congestión energética que se manifiesta como ira, resentimiento y frustración.

Soporte hepático™ Irritabilidad frecuente, impaciencia, resentimiento o frustración, crítica de uno mismo o de los demás, problemas de control, incapacidad para expresar los propios sentimientos, no ser escuchado, no ser amado, reconocido o apreciado. Apoya la liberación de la ira, como el sentimiento de indignidad.

Formulado para eliminar y liberar la ira y las emociones negativas asociadas con experiencias traumáticas de las células del hígado para promover una curación óptima. Los aceites de esta mezcla ayudan a tu cuerpo a reconocer, lidiar y liberar la ira, el miedo o la frustración causados ​​por experiencias traumáticas, para que no te sientas abrumado por ello.

Puedes liberar suavemente emociones negativas como la ira reprimida. Estas emociones crean energía estancada y pueden interferir con la capacidad de curación de sus órganos.

Coloque la botella debajo de la nariz e inhale el aceite de 3 a 7 respiraciones, respirando profundamente. Te ayuda a sintonizar tus emociones y controlarlas. También puedes aplicarlo alrededor de tus tobillos. El tobillo es una zona que muchas veces se resiste a avanzar en la vida y bloquea la capacidad de recibir alegría y disfrute. Comenzando en la parte posterior del tobillo, aplíquelo debajo del hueso del tobillo y luego debajo del otro hueso del tobillo hacia adelante y hacia atrás para liberar emociones difíciles. Lea este artículo para obtener consejos sobre cómo desintoxicar sus emociones.

Aceite recomendado:

Referencias: