Agua de salvado de arroz: liberando su potencial en formulaciones cosméticas

Presentamos el arroz togijiru, que ha pasado de ser un subproducto de la cocina a un esencial de belleza. Este ingrediente popular que es tendencia en TikTok se ha utilizado como ingrediente de bricolaje en cosméticos en las culturas asiáticas durante cientos de años.

Recientemente, el salvado de arroz ha vuelto a atraer la atención porque se dice que tiene efectos antiinflamatorios, antioxidantes, blanqueadores y antienvejecimiento. ¿Pero hay alguna evidencia científica detrás de esto? ¿Es realmente eficaz el salvado de arroz? ¿Cuál es la fórmula de los cosméticos que utilizan salvado de arroz? Averigüemos.

En esta publicación de blog, exploramos la ciencia detrás del agua de arroz y sus posibles beneficios para la piel y el cabello. Pero eso no es todo. Desde tónicos faciales calmantes para la piel hasta mascarillas nutritivas para el cabello, también proporcionamos guías paso a paso para ayudar incluso a los principiantes a crear fórmulas increíbles con agua de arroz.

¿Qué es el agua de arroz?

El agua de arroz, como su nombre indica, es el líquido con almidón que queda después de remojar o hervir el arroz. Suele tener un aspecto turbio debido a la liberación de almidón de los granos de arroz. Esta agua se puede filtrar y utilizar para diversos fines.

En los últimos años, el agua de salvado de arroz se ha vuelto cada vez más popular como tratamiento natural para el cabello y la piel debido a sus efectos beneficiosos. Personas influyentes, blogueros y entusiastas de la belleza afirman que el uso de agua de salvado de arroz en sus rutinas de cuidado de la piel y el cabello le brindará una piel suave y brillante, o «piel de cristal».

¿Por qué es necesario preparar la mezcla utilizando agua de arroz?

La sopa de arroz se ha utilizado durante siglos en las culturas asiáticas, especialmente en Japón. Hace más de 1.000 años, las mujeres japonesas utilizaban los restos de agua de arroz para iluminar su piel y estimular el crecimiento del cabello. Hoy en día, la sopa de arroz vuelve a estar de moda.

El salvado de arroz, que se consigue fácilmente, está ganando popularidad por sus efectos antienvejecimiento y fortalecedores del cabello. Esta es una gran oportunidad para incorporar agua de salvado de arroz a tus cosméticos. Pero primero, averigüemos si existe alguna evidencia científica que respalde estas anécdotas.

Efectos del salvado de arroz en la piel.

Como muchos ingredientes derivados del arroz, el agua de arroz contiene muchos nutrientes, incluidas vitaminas, minerales y aminoácidos, que pueden tener efectos beneficiosos para la piel. Aunque la evidencia científica aún es limitada, ahora que conocemos algunas de las principales propiedades y efectos de este ingrediente en la piel, podemos liberar su poder en formulaciones cosméticas.

• Antioxidantes: El agua de arroz es rica en antioxidantes, que protegen la piel de los radicales libres y el estrés oxidativo que provocan el envejecimiento prematuro. Un estudio de 2018 (i) encontró que el agua de arroz obtenida después de cocinar el arroz tiene un alto contenido de polifenoles, un tipo de antioxidante, y tiene propiedades antioxidantes similares a la vitamina C (ácido ascórbico).
• Antienvejecimiento: En el mismo estudio, los científicos probaron el gel tópico de agua de arroz en voluntarios y concluyeron que el agua de arroz es un ingrediente cosmético antienvejecimiento adecuado para formulaciones para el cuidado de la piel. Otro estudio (ii) probó los efectos antienvejecimiento del agua de arroz fermentada y confirmó que tiene interesantes propiedades antifotoenvejecimiento contra los fibroblastos inducidos por los rayos UVA y UVB, es decir, el daño causado por la luz solar.
• Antiinflamatorio: Además, el agua de salvado de arroz puede tener propiedades antiinflamatorias debido al almidón de arroz. Esto puede ayudar a aliviar la inflamación y calmar la piel seca, pero se necesita más investigación.
• Aclarar: Aunque se necesita más investigación, el salvado de arroz también puede tener propiedades para aclarar la piel y ayudar a reducir la pigmentación y las manchas de la edad.
• Hidratación: Finalmente, el agua de salvado de arroz tiene propiedades humectantes que hidratan la piel y ayudan a reducir la aparición de líneas finas y arrugas. El estudio antes mencionado encontró que el agua de salvado de arroz puede inhibir la acción de la elastasa y prevenir la degradación de la elastina, una proteína relacionada con la firmeza y elasticidad de la piel.

Para obtener más información sobre el envejecimiento de la piel y cómo formular sueros y lociones adecuados para pieles maduras, consulte nuestro Certificado orgánico de cuidado de la piel antienvejecimiento.

Efectos del salvado de arroz en el cabello

Desde hace siglos, las mujeres se lavan el pelo con agua de arroz. Hoy en día, esta antigua práctica se ha convertido en una nueva moda en el cuidado del cabello, ya que cada vez más personas utilizan restos de enjuagues de arroz con almidón para enjuagarse el cabello con la esperanza de lograr un cabello más fuerte y saludable. Está empezando a suceder. Pero ¿existe realmente alguna base científica detrás de esto?

Algunos estudios (ii) sugieren que el agua de arroz fermentada puede aumentar el brillo, el crecimiento y la fuerza del cabello. Ahora ya sabes que el agua de arroz es rica en almidones, vitaminas, minerales y aminoácidos, lo que la convierte en una excelente incorporación a tu rutina de cuidado del cabello. Además, es un excelente ingrediente reciclado, ya que utiliza agua que de otro modo se desperdiciaría. Echemos un vistazo más de cerca a los beneficios del agua de arroz en el cuidado del cabello.

• Nutrición: Los investigadores han descubierto que el agua de salvado de arroz es rica en aminoácidos que ayudan a retener la humedad del cabello.
• acondicionamiento: De manera similar, se ha demostrado que los aminoácidos mejoran la peinabilidad del cabello y le aportan brillo.
• Realce: El agua de salvado de arroz es rica en vitaminas del grupo B (B1, B2 y B6), que desempeñan un papel importante en el metabolismo de las proteínas y, por tanto, ayudan al crecimiento saludable del cabello. Los aminoácidos presentes en el agua de salvado de arroz también ayudan a reconstruir y romper la estructura de la fibra.
• Restaurando: El almidón de arroz es rico en polisacáridos y el carbohidrato inositol, que ayuda a reparar y proteger el cabello dañado.
• Antioxidantes: El agua de salvado de arroz es rica en antioxidantes que ayudan a proteger el cabello del daño de los radicales libres. Los antioxidantes también ayudan a reducir y neutralizar el estrés oxidativo de los rayos UV y los contaminantes, previniendo el envejecimiento prematuro del cabello.

Método de preparación con salvado de arroz.

Al formular con agua de salvado de arroz, tiene dos opciones. Puedes hacer tu propia agua de salvado de arroz y almacenarla, o puedes comprar agua de salvado de arroz ya preparada y agregarla a tu fórmula a base de agua.

Si es tu primera vez y aún no sabes mucho sobre conservación natural, te recomendamos la segunda opción, más segura. Consulte a continuación para obtener más información sobre cómo guardar.

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Opción 1: Haz tu propia sopa de arroz

La primera opción es hacer tu propia agua de arroz y usar el líquido colado como tónico suave o mascarilla capilar casera. Según la investigación (iii), la mejor manera de preparar agua de arroz en casa es remojar los granos de arroz sin lavar en agua fría durante 30 minutos para absorber los nutrientes esenciales para obtener beneficios óptimos para la piel y el cabello, y luego colar.

Luego, puedes aplicar el líquido con almidón directamente sobre la piel como mascarilla para la cara o el cabello (asegúrate de hacer una prueba de parche de antemano) o guardarlo en un recipiente para brebaje.

Si posteriormente se formula con agua de arroz, se deben agregar conservantes para evitar la contaminación microbiana y se debe monitorear la estabilidad de la formulación. Nuestro Certificado de Conservación de Cosméticos Naturales proporciona orientación sobre la conservación.

Opción 2: comprar agua de arroz ya preparada

La segunda opción es comprar agua de arroz ya preparada, que recomendamos. Está disponible como agua de arroz en conserva o extracto de agua de arroz fermentado. Su proveedor le dirá exactamente cómo usar el agua de arroz y cuánto agregar a sus productos para el cuidado de la piel y el cabello.

La mejor combinación de agua de arroz

Puedes preparar algunas fórmulas maravillosas usando agua de salvado de arroz. Añade agua de salvado de arroz a cualquier producto a base de agua para beneficiarte de sus propiedades para el cuidado de la piel y el cabello. Esto incluye aguas micelares, geles, limpiadores, mascarillas faciales, tónicos, brumas, sueros, cremas, lociones, champús y acondicionadores. ¡Las posibilidades son infinitas!

Hemos compilado una lista de fórmulas para principiantes a continuación. Reemplace el agua destilada o el hidrosol con agua de arroz y use agua de arroz en lugar de agua normal para revitalizar los limpiadores en polvo y las mascarillas faciales.

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gel

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limpiador

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mascarilla

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tóner/niebla

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El salvado de arroz, que se ha utilizado durante cientos de años en Japón, Corea, China e India, ahora está regresando y poniéndose de moda. La razón es sencilla. El salvado de arroz tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e hidratantes que lo convierten en una excelente adición a los productos para el cuidado de la piel, especialmente aquellos dirigidos a pieles maduras.

El agua de arroz también es un ingrediente esencial en los productos para el cuidado del cabello, ya que aporta propiedades nutritivas, fortalecedoras y antioxidantes. Aunque la evidencia científica sobre el agua de arroz aún es limitada, creemos que vale la pena promoverla.

Pruébelo usted mismo y agregue salvado de arroz a sus geles, limpiadores, mascarillas, tónicos, brumas, sueros, cremas, champús y lociones. En nuestra capacitación gratuita, aprenderá cómo formular un cuidado de la piel eficaz en casa utilizando salvado de arroz y otros increíbles ingredientes naturales.

Referencias

(i) Marto et al, 2018. Agua de salvado de arroz: un ingrediente tradicional con efectos anti-envejecimiento

(ii) Jamaluddin et al, 2023. Los estudios bioquímicos y de expresión genética revelan que el arroz partido fermentado con Aspergillus oryzae y los extractos de agua de arroz elaborado son eficaces como agentes antifotoenvejecimiento.

(iii) Yusuf-Salihu et al, 2023. Agua de arroz fermentada para la biosíntesis de nanopartículas de plata (AgNP) y actividad antibacteriana contra microorganismos asociados con infecciones de la piel.

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