Libera tu potencial a través del poder de la fe | Blog de vida joven
Creer es el primer paso para lograrlo. Cuando asumes desafíos con confianza, puedes lograr grandes cosas. Descubre qué sucede cuando empiezas a creer en ti mismo y cómo construirlo con sencillas prácticas diarias.
La mezcla de este mes para diciembre y enero es la mezcla de aceites esenciales Believe™. Te ayudaremos a comenzar el nuevo año con confianza. Cada mes nos centraremos en una forma diferente de pensar con una combinación de apoyo. Comenzamos con la mezcla Gratitude™, luego pasamos a la mezcla Abundance™ y ahora te invitamos a dar el siguiente paso: creer.
Creer en uno mismo requiere esfuerzo, pero vale la pena. Todo lo que necesitas son unos minutos de práctica todos los días. Le apoyaremos en cada paso del camino. ¿Estás listo para pasar los próximos dos meses construyendo tu fe? ¡Di que sí y comencemos!
Creer en ti mismo te da el coraje para salir de tu zona de confort y buscar oportunidades que te ayudarán a crecer. Puede que al principio te dé un poco de miedo, pero cuantas más oportunidades aproveches, más te demostrarás a ti mismo que puedes lograr cosas difíciles y recuperarte aún más fuerte de los contratiempos.
Incluso si luchas contra las dudas y piensas que no eres lo suficientemente bueno, inteligente, fuerte o bueno, aún puedes aprender a creer en ti mismo. La creencia proviene de la práctica, no de la perfección. A continuación le mostramos cómo incorporarlo a su rutina diaria.
1. Replantear los pensamientos negativos. Escribe cualquier creencia negativa que tengas sobre ti mismo y desafíala. ¿Qué diría un amigo cercano en tu defensa? ¿Qué logros demuestran que eso está mal? Enumera todas las razones por las que eres mucho más que tus creencias limitantes.
2. Deja de comparar. Siempre habrá alguien más inteligente, más fuerte y más creativo. Pero nadie es mejor que tú para ser él mismo. Así que deja de compararte con los demás y acepta tus propias habilidades, peculiaridades y todo lo que te hace ser quien eres.
3. Enfréntate a tus miedos. Nunca sabrás de lo que eres capaz a menos que lo intentes. Parte de creer en ti mismo es demostrarte a ti mismo que puedes hacer cosas difíciles. Una vez a la semana, prueba algo que te dé miedo pero que te acerque a tu objetivo. Cada pequeña victoria te ayuda a construir creencias aún más grandes.
4. Prueba un ritual consciente. Ya sea meditación, visualización, llevar un diario o aromaterapia, los rituales son una forma poderosa de cambiar su perspectiva. Si no sabe por dónde empezar, aquí le presentamos algunos pasos sencillos que le recomendamos utilizar las mezclas de aceites esenciales Believe™.
Consejo: Las mezclas de aceites esenciales Believe™ también se pueden combinar con mezclas anteriores del mes, Gratitude™ y Abundance™.
El olor es poderoso y se conecta directamente con partes del cerebro asociadas con la memoria y las emociones. Cuando asocias un aroma con tu intención, se convierte en un ancla que te recuerda que debes volver a tu práctica cada vez que lo inhalas.
Las mezclas de aceites esenciales Believe™ fueron diseñadas con este propósito en mente. Nuestro cofundador, D. Gary Young, creó este producto en un momento en el que, por todo tipo de razones, no tuvo más remedio que darse por vencido. En cambio, ha creado una mezcla de aromas edificantes y edificantes que inspira a otros a encontrar su propósito y salir de su zona de confort.
¿No tienes una mezcla Believe™? Ningún problema. Prueba a utilizar un solo aceite incluido.
Todos estamos en esto junto contigo. Al aceptar el desafío de los 60 días, comparta su viaje con nosotros e inspire a otros a hacer lo mismo. Publica tu historia en las redes sociales y etiquétanos. Esperamos ver cómo crecen sus creencias.
