Podcast 139: Cuidado del cabello sostenible: por qué menos es mejor

¿Eres un shampooer todos los días? ¿Tiene un estante lleno de otros productos para el cabello como acondicionadores, humectantes desenredantes, sueros, champús y acondicionadores sin enjuague, protectores solares, geles para peinar, espumas, fragancias para el cabello, aerosoles y ceras? Reduzca el uso de productos para el cuidado del cabello.

He hablado sobre el skinnimalismo en podcasts antes, y ahora veo los mismos conceptos aplicados al cuidado del cabello. La fundadora de Obloom, Suzanne Soto-Davies, habla sobre el minimalismo en el cuidado del cabello. Susanne es una estudiante instructora de Formula Botanica y líder del curso para el Diplomado en Fórmulas Orgánicas para el Cuidado del Cabello. Si actualmente solo usas champú y acondicionador y crees que ya vas por buen camino como minimalista del cabello, escucha porque te sorprenderá escuchar lo que Suzanne tiene que decir sobre su champú diario.

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¿Te lavas con champú todos los días o tienes un estante de productos para el cuidado del cabello? Es hora de cambiar tus hábitos. El podcast @FormulaBotanica explora la tendencia minimalista del cuidado del cabello. #Cabello natural #Cuidado capilar orgánico #Tendencia cuidado capilar haz clic para twittear

En este episodio sobre el cuidado sostenible del cabello, escuchamos:

• El cuidado del cabello es complejo ya que requiere la consideración de dos aspectos fisiológicos de la salud diferentes pero interrelacionados: el cabello y el cuero cabelludo.
• Al usar innumerables productos para el cuidado del cabello y champús todos los días, estamos afectando el medio ambiente. También estamos complaciendo a la industria de la belleza, que fomenta el consumo.
• Adoptar una rutina simple de cuidado del cabello de «menos es más» no significa comprometer los resultados. Por ejemplo, es posible que los champús orgánicos naturales no hagan espuma como los convencionales, pero debe entrenar su mente para aceptar que pueden ser igual de efectivos y que no contengan tensioactivos agresivos que puedan causar daños y pérdidas en la piel.
• El microbioma del cuero cabelludo a menudo se pasa por alto en la rutina de cuidado del cabello, pero su salud es fundamental para tener un cabello saludable. Suzanne describe el microbioma del cuero cabelludo como un ecosistema único que se asemeja a una «selva tropical» en miniatura. Los aceites naturales de nuestro cuero cabelludo no deben eliminarse con lavados frecuentes. Aboga por «liberar el cabello» para que pueda hacer el trabajo de la naturaleza para ayudar a mantener el cuero cabelludo y la salud. cabello sano.

Los puntos clave son:

• No hay un número fijo para todos los procedimientos de cuidado del cabello porque el cabello de cada persona es diferente y está influenciado por el medio ambiente, la edad, los genes, las hormonas, la dieta y más. Pero puedes explorar opciones más sostenibles usando productos para el cuidado del cabello más versátiles, como champús sólidos combinados con barras limpiadoras.
• El marketing de cosméticos nos ha enseñado que necesitamos múltiples productos principales para el cuidado del cabello. Los ingredientes a menudo se usan ampliamente en una variedad de productos.
• Lo que funciona para nuestro cabello hoy puede no funcionar para nosotros en unos meses.
• Algunos ingredientes que se encuentran en los productos botánicos naturales para el cuidado del cabello pueden parecer lujosos y costosos, pero son tan efectivos que puede ahorrar dinero usando menos de este tipo de productos.

conocer a los invitados

Suzanne Soto-Davies es instructora de estudiantes de diploma en formulaciones orgánicas para el cuidado del cabello de Formula Botanica y propietaria de Truu by Nature Obloom, una marca de belleza independiente enfocada en el cuidado del cabello. Suzanne escribió una guía paso a paso sobre cómo hacer productos naturales para el cuidado del cabello para este blog.

Encuentra a Susana:
Sitio web: Truu by Nature Obloom Instagram de Truu by Nature:

Los episodios de podcasts relacionados con el cuidado del cabello y la sostenibilidad incluyen:

Podcast 29: Akua Wood, fundadora de Sheabutter Cottage, habla sobre el cuidado del cabello ético y natural.
Podcast 61: Skinimalismo: la era del cuidado de la piel minimalista.
Podcast 94: ¿Cómo puede agregar un toque de lujo a su forma de dosificación sólida?

Gracias por acompañarnos en este episodio del podcast Formula Botanica Green Beauty Conversations. Si te gusta, comparte, suscríbete y revisa este episodio en iTunes, Spotify o Youtube para ayudar a más personas a disfrutar el programa. No olvides seguirnos en Facebook para conectarte con nosotros. gorjeo e Instagram.

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Lorraine Dallmeier es bióloga, ecologista certificada y directora ejecutiva de Formula Botanica, una galardonada escuela de ciencias cosméticas orgánicas en línea. Obtenga más información sobre Lorraine y el equipo de Formula Botanica.