Limpiador 101: ¿Con qué frecuencia debo lavarme la cara?
Un limpiador facial debe ser una parte integral de su rutina diaria de cuidado de la piel. Los limpiadores ayudan a eliminar las células muertas de la piel, la suciedad y los desechos no deseados de su tez.Al limpiar su piel, puede prevenir la acumulación de bacterias dañinas y los brotes causados por la suciedad que obstruye los poros.A veces, nos apasiona demasiado nuestra rutina de cuidado de la piel y en realidad limpia demasiado, dañando la barrera de nuestra piel mientras la despoja del exceso de humedad. Además, ¿qué tipo de limpiador debo usar?, sigue leyendo para averiguarlo.
Beneficios de la limpieza | Tipos de limpiadores | ¿Con qué frecuencia debo lavarme la cara? | | Método de limpieza adecuado
Ventajas de usar un limpiador facial
Las largas horas de maquillaje de hoy en día y la exposición a los factores estresantes ambientales y la contaminación requieren que nos tomemos el tiempo para limpiar nuestra piel a fondo al final del día.También ayuda a que los ingredientes activos de máscaras, sueros, humectantes y aceites penetren en la piel. eminencia cuidado de la piel orgánica La línea de limpiadores hace que esta rutina sea apta para diferentes tipos de piel. Los principales beneficios de los limpiadores faciales son:
Eliminar la acumulación
Eliminar toda la suciedad, el aceite y el maquillaje que se acumula a lo largo del día es esencial para una piel saludable. Se recomienda una limpieza diaria para abordar todos estos factores mientras se mantiene la piel limpia y fresca. Esto significa una exposición prolongada a una capa de piel y luego aplicar otras capas. productos encima. Si sus poros están llenos de sebo, bacterias o suciedad, es mucho más probable que desarrolle brotes.
llevar el sebo a la superficie
El sebo es una secreción cerosa y aceitosa producida por pequeñas glándulas sebáceas debajo de la piel. Estas glándulas utilizan los folículos pilosos para llevar aceite a la superficie de la piel, manteniendo el cabello y la piel hidratados.La limpieza suave elimina los bloqueos y la acumulación, lo que permite que el sebo llegue a la superficie y reduce las posibilidades de una erección.
Mantente hidratado
La limpieza ayuda a controlar los niveles de pH de la piel, manteniéndola hidratada y equilibrada.
Tipo de limpiador facial
gel limpiador
Como sugiere el nombre, los limpiadores en gel tienden a tener una consistencia similar a la de un gel y están diseñados para destapar los poros mientras eliminan el exceso de sebo y las bacterias que causan el acné de la superficie de la piel. Como resultado, los limpiadores en gel son los más adecuados para pieles grasas. Los limpiadores en gel son excelentes para aquellos que desean eliminar el exceso de grasa, hacer que su piel sea menos grasosa y minimizar la apariencia de los poros.
crema limpiadora
Los limpiadores a base de crema nutren e hidratan profundamente la piel mientras eliminan el maquillaje y otras impurezas. Los limpiadores en crema son ideales para pieles secas o sensibles porque hidratan la piel mientras eliminan la acumulación no deseada de suciedad, aceite y maquillaje. Los limpiadores en crema suelen tener una textura más espesa y limpian la piel sin despojarla de sus aceites naturales.
Espuma Limpiadora
Estos productos livianos para el cuidado de la piel forman espuma directamente desde el paquete de la bomba. Tan efectivo como un gel limpiador, elimina el exceso de sebo y es perfecto para pieles mixtas. Evita los limpiadores en espuma si tienes la piel seca.
aceite limpiador
Los aceites limpiadores eliminan fácilmente todos los productos aceitosos como el maquillaje y la protección solar, dejando la piel suave y sedosa. Sí, puede disolver rápidamente los productos a base de aceite.
limpiador exfoliante
Los limpiadores exfoliantes pueden adoptar la forma de limpiadores exfoliantes físicos o químicos. Los limpiadores exfoliantes químicos contienen una pequeña cantidad de ácido en su fórmula para exfoliar suavemente y limpiar la piel. Los limpiadores exfoliantes físicos pueden contener pequeños gránulos diseñados para eliminar las células muertas de la piel y, al mismo tiempo, proporcionar una limpieza.
Una vez que haya decidido qué tipo de limpiador es mejor para usted, ¿cuántas veces necesita limpiar y lavarse la cara cada día?
¿Con qué frecuencia debes lavarte la cara?
De acuerdo con Healthline.com, «Toda persona debe lavarse la cara tanto por la mañana como por la noche.» Si solo puede lavarse la cara una vez al día, lávela antes de acostarse. De esa manera, no tendrás que poner tu cara sobre una almohada para atrapar la suciedad y el sebo en lo profundo de tu piel.Algunas personas no lo hacen.
La limpieza excesiva (3 o más veces al día) o el uso de limpiadores fuertes como el jabón pueden debilitar la barrera de la piel y provocar una piel seca, opaca o irritada. La limpieza nunca debe provocar irritación, por lo que si su piel comienza a sentirse tirante y seca después del lavado, es posible que se esté excediendo. Una barrera cutánea saludable y funcional significa que su piel se ve más firme y tersa. Una barrera para la piel debe bloquear naturalmente los irritantes ambientales y retener todas las cosas buenas como los aceites naturales y la humedad.
método de limpieza adecuado
Estos son los mejores consejos y pasos para limpiar correctamente, según la Academia de Dermatología.
- Aplica agua tibia en tu cara. Luego mezcle suavemente el limpiador con las yemas de los dedos. Usar una toallita, una esponja o cualquier cosa que no sea la yema de los dedos puede causar irritación.
- Evita frotarte con algo que no sea un exfoliante físico especialmente formulado. Esto puede causar enrojecimiento e irritación.
- Enjuague el limpiador con agua tibia y seque con una toalla suave.
- Aplique una crema hidratante, especialmente si tiene la piel seca o con picazón.
- Si suda mucho, puede lavarse la cara después, pero limite el lavado a dos veces al día.
- Lávate la cara una vez por la mañana y otra por la noche, después de sudar mucho.
- Siga las instrucciones del limpiador. Las marcas de limpiadores también ofrecen los mejores usos para los limpiadores.
¿Cuántas veces al día te limpias? Consulte nuestra línea de limpiadores para encontrar el tipo adecuado para usted.
