Aceites esenciales para náuseas, vómitos y mareos
Si está buscando usar Aromaterapia para náuseas, vómitos, digestión o mareos, no buscaré más. Se ha demostrado que estos seis aceites esenciales ayudan con los problemas estomacales. ¡Empieza aquí para aprender a usarlos!
¿Qué son exactamente las náuseas? Es esa sensación cuando tu estómago da vueltas y estás seguro de que vas a desplomarte y lanzar. Por ejemplo, juegos mecánicos, al día siguiente o durante una salida nocturna, durante un viaje o antes de una reunión importante. No importa lo que hagas cuando te atacan las náuseas, tienes la garantía de poner freno a ese día.
El mejor aceite esencial para las náuseas.
Hay remedios naturales que se pueden usar para las náuseas y los diversos síntomas asociados con ellas. uso beneficioso, Aceite esencial de promoción de la salud..
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Use estos aceites esenciales para la quezina, las náuseas, los vómitos, la digestión y el mareo por movimiento.
Jengibre
Jengibreaceite esencial de jengibre Estabiliza tu función digestiva La presión arterial es constante. Esto es especialmente útil si los síntomas incluyen vómitos.
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El aceite de jengibre actúa como conservante, antiinflamatorio, laxante, tónico y estimulante.
Para usar aceite de jengibre para la inflamación del estómago:
- Difunde 1-2 gotas en tu difusor de aceite esencial favorito e inhala.
- Agregue unas gotas a su aceite portador favorito y frote su estómago.
- Agregue unas gotas a un baño tibio.
- Agregue 1-2 gotas a una bola de algodón o pañuelo y lleve.
El aceite esencial de jengibre es uno de los mejores aceites para agregar a su botiquín de medicina natural.seria mio Mejor elección Cuando las náuseas amenazan tu día.
manzanilla
El aceite esencial de manzanilla ayuda a aliviar las náuseas al disipar los gases y aliviar las náuseas. Relaja los músculos que mueven los alimentos a través del estómago y los intestinos.
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La manzanilla es una hierba popular para el tratamiento de todo tipo de problemas relacionados con la salud. Un aceite especialmente suave que se puede utilizar de forma segura en muchas mezclas.
lata de manzanilla Ayuda con varios trastornos gastrointestinales.Náuseas, vómitos, indigestión, diarrea, etc.
El aceite esencial de manzanilla es una sustancia concentrada destilada de las plantas de manzanilla. Es un aceite suave, pero tiene poco efecto. Debido a su forma concentrada y sus amplios usos potenciales, el aceite de manzanilla es una excelente adición a su botiquín.
A Use aceite esencial de manzanilla para las náuseasVómitos y dispepsia:
- Agregue 1-2 gotas a una taza de agua fría o caliente para un té fuerte. *
- Agregue 1-2 gotas a su aceite portador favorito y frote sus hombros, cuello y pies.
- Agregue 1-2 gotas a un baño tibio.
menta
Aceite esencial de menta orgánica
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El aceite de menta está lleno de golpes. A menudo recurro al té de menta para problemas digestivos leves.Pero si necesita algo más fuerte, use aceite de menta para ayudar a eAlivia el malestar estomacal y favorece la digestión.
Aceite de menta por su efecto antiespasmódico Es un muy buen aceite multiusos para problemas estomacales y puede ser un remedio conveniente que se puede hacer fácilmente en casa.
A Use aceite esencial de menta para las náuseas, los vómitos y la digestión.:
- Difunde 1-2 gotas en tu difusor de aceite favorito e inhala.
- Además del aceite base, frotar la nuca y las plantas de los pies.
- Añadir al baño frío o caliente.
- Agrégala a la compresa y colócala sobre tu cabeza.
- Añadir 1 gota a un vaso de agua fría o caliente o una cápsula de gel e ingerir. *
El aceite de menta te hará sentir mejor inmediatamente. Debido a su naturaleza fuerte, este aceite tiene un ligero efecto.
Hinojo
El hinojo es un laxante y estimulante natural. Alivia la inflamación del estómago y apoya el vaciado gástrico.
Aceite esencial de hinojo dulce
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Para usar aceites esenciales de hinojo para las náuseas, los vómitos, la digestión y el mareo por movimiento:
- Agregue 1-2 gotas a su aceite base favorito y frote su estómago.
- Agregue 1-2 gotas a su difusor de aceite esencial favorito e inhale.
- Agregue 1-2 gotas en las plantas de los pies.
- Agregue 1-2 gotas a la cápsula de gel y trague. *
lavanda
El aceite de lavanda tiene un efecto relajante y ayuda a aliviar los calambres estomacales y las náuseas causadas por el estrés y la ansiedad.
Aceite de lavanda procedente de fitoterapia
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Este aceite de aromaterapia suave y agradablemente perfumado se deriva de la planta de lavanda de la familia de la menta.
esto es Propiedades antisépticas y antiinflamatorias Ayuda a reducir los síntomas de náuseas y vómitos.
Para usar aceite de lavanda para problemas digestivos:
- Agregue una gota o dos a su aceite portador favorito y frote el cuello y los hombros para relajar los músculos tensos y aliviar la rotación de la cabeza.
- Deja caer unas gotas en un disco de algodón y colócalo debajo de la almohada para obtener el descanso que necesitas.
- Agregue 1-2 gotas a un baño tibio o frío.
- Agréguelo a una compresa tibia o fría y colóquelo sobre su cabeza.
Los aceites esenciales de lavanda apoyan la salud y el bienestar a través de sus muchos usos efectivos. Este es el aceite que quieres tener a mano.
nuez moscada
Otro aceite esencial increíble para las náuseas es la nuez moscada.Los aceites esenciales de nuez moscada ayudan Combate los gases intestinales y los calambres Junto con una sensación de plenitud.
aceite esencial de hinojo
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Esta especia es popular durante el invierno, especialmente durante la temporada navideña. Tiene ingredientes únicos que promueven la salud y una variedad de usos.Además de Alivia el malestar estomacal y reduce los vómitos.Los aceites esenciales de nuez moscada son beneficiosos para los sistemas hormonal, inmunológico y nervioso.
Los vómitos y las náuseas pueden estar relacionados con factores psicológicos, por lo que la aromaterapia puede usarse para mantenerte saludable y equilibrado.
Para usar los aceites esenciales de nuez moscada para las náuseas, los vómitos, la digestión y el mareo por movimiento:
- Agregue 1-2 gotas a su aceite portador favorito y frote su estómago.
- Agregue 1-2 gotas a una compresa fría o caliente y colóquela en la frente.
- Deja caer una o dos gotas en un pañuelo o algodón e inhala directamente.
- Agregue 1-2 gotas a su difusor favorito e inhale.
- Agregue 1-2 gotas a la cápsula de gel y trague.
Cómo usar aceites esenciales para ayudar con las náuseas
Los aceites esenciales pueden apoyar la salud y el bienestar de varias maneras. Aquí se explica cómo usar los aceites esenciales para obtener los mejores resultados en el hogar:
Usa aceite portador para masajes
Masajea el abdomen con aceites esenciales que combaten las náuseas.
Los aceites portadores sirven para diluir los aceites esenciales antes de aplicarlos sobre la piel. Sirven como base para «llevar» los aceites esenciales mezclados en ella. Siempre que masajee un aceite esencial en su cuerpo, debe diluirlo con un aceite portador.
compresa caliente
Estos son materiales que van desde paños hasta bolsas de tela llenas de arroz y perlas que se pueden colocar en el congelador o calentar en el microondas. Encuentra tu tipo de compresa caliente favorita y suma esta técnica a tu farmacéutico natural.
consumo
El uso de aceites esenciales en té y tabletas de gel es una forma controvertida de disfrutar los aceites esenciales. Hable con su médico o aromaterapeuta certificado para obtener asesoramiento profesional en función de su propia situación antes de usar este remedio natural.
Inhalación
Hay varias opciones para inhalar aceites esenciales:
- El difusor se puede utilizar en su hogar durante horas a la vez. (Haga clic aquí para obtener una lista de difusores de aceite)
- La inhalación de vapor consiste en poner agua y aceites esenciales en una cacerola y hervirlos en una estufa. Steam trabaja para humectar su hogar mientras se relaja y entrega sus aceites esenciales favoritos a su cuerpo. Otra opción es agregar agua caliente al recipiente, colocar la cabeza en el recipiente y colocar una toalla sobre la cabeza. Inhala el aceite esencial lenta e intencionalmente.
- Spritzer: Spritzer es perfecto para viajar. Agregue de 2 a 5 gotas a una botella pequeña con rociador o de 5 a 10 gotas a una botella grande con rociador. Puede guardar el vial en su billetera o bolsa de viaje y usarlo cuando lo necesite.
Aceites esenciales para las náuseas durante el embarazo
Las náuseas son una realidad para muchas mujeres prometedoras.Hay muchos medicamentos de venta libre y medicamentos recetados, pero para las mujeres embarazadas que sufren náuseas matutinas, se recomiendan los aceites esenciales. Opciones naturales para aliviar los síntomas..
En un artículo titulado «¿Es seguro usar aceites esenciales durante el embarazo?» en www.babycentre.co.uk. La autora, partera, instructora y terapeuta gratuita Denise Tiran dice que algunas mamás esperan usarlos, pero hay precauciones recomendadas y aceites que se deben evitar (más arriba). Incluyendo la nuez moscada en mi lista). Haga clic en ese artículo para obtener más información sobre el embarazo.
Al igual que con cualquier medicamento, siempre tenga cuidado al usar aceites esenciales para las náuseas, los vómitos, la digestión y el mareo. Hable con su médico si sus síntomas persisten.
Si experimenta algún efecto secundario, comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato.
última idea
¿Has probado los aceites esenciales para las náuseas? ¿Funcionó? ¡Háganos saber en los comentarios a continuación!
* Tenga especial cuidado al tomar aceites esenciales. Obtenga más información sobre qué aceites esenciales son seguros para consumir.
