Los aceites esenciales de hoja perenne se pueden disfrutar durante todo el año, pero tienen un atractivo especial durante los meses de invierno, especialmente en Navidad.
La Navidad es una época de calidez, reflexión, familia, tradiciones y creación de recuerdos. El aroma refrescante, limpio y amaderado del aceite de hoja perenne tiene propiedades estabilizadoras que ayudan a brindar paz y calma.
El ajetreo y el bullicio de la temporada navideña trae estrés y ansiedad. Los aceites esenciales de coníferas son excelentes para tratar estos problemas. También ayuda a tratar los problemas respiratorios y el dolor.
Aceites esenciales de coníferas frente a aceites esenciales de hoja perenne
¿Cuál es la diferencia entre coníferas y árboles de hoja perenne?
Cuando pensamos en árboles de hoja perenne, inmediatamente nos vienen a la mente pinos y coníferas. Aunque las coníferas y los árboles de hoja perenne a menudo se usan indistintamente, en realidad existen diferencias entre las dos clasificaciones de árboles.
Conífera significa «cono de oso». Los arbustos y árboles clasificados como coníferas forman conos que contienen semillas en lugar de flores.
La mayoría de las coníferas son árboles de hoja perenne, pero no todos los árboles de hoja perenne son coníferas.
Evergreen dice,hojas verdes todo el añoLas plantas y los árboles que permanecen verdes y conservan su follaje (no pierden hojas ni agujas) durante todo el año se consideran árboles de hoja perenne.
Aunque esta publicación trata sobre los aceites esenciales de hoja perenne, se centra específicamente en los aceites esenciales de coníferas, que son aceites con aroma a pino y bosque.
Los 10 mejores aceites esenciales de hoja perenne con beneficios
Ya sea abeto, pícea, ciprés o pino, seguramente se beneficiará de los aromas edificantes y energizantes del bosque.
Estos aceites también son excelentes para la limpieza de bricolaje y la limpieza natural del aire. Ningún ambientador sintético puede igualar el maravilloso aroma fresco del bosque que proporcionan estos aceites esenciales puros.
Muchos aceites esenciales de coníferas tienen aromas ligeramente diferentes, pero tienen propiedades similares.
1. Aceite esencial de ciprés
Cupressus sempervirens Niños bien 2+
- Promover la circulación saludable
- Alivia los espasmos musculares no deseados.
- Ayuda a abrir las vías respiratorias
- reducir la presencia de bacterias
- calmar la sensación de estar abrumado
- Leer más sobre el aceite esencial de ciprés
2. Piel plateada (también conocida como piel blanca)
Abeto, Niños bien 2+
- Proporciona un efecto revitalizante.
- Alivia el estrés y mejora el ambiente.
- Alivia problemas pulmonares y torácicos.
- evocar sentimientos de empoderamiento
- Leer más sobre el Aceite Esencial de Abeto Plateado
3. Abeto siberiano (también conocido como aguja de abeto)
Abies sibirica, Niños bien 2+
- Promueve la salud de los senos
- Promueve el perdón y la autoaceptación.
- Reduce el dolor leve y la inflamación.
- Aumenta la energía positiva y calmante.
4. Abeto balsámico
abeto balsámico, Niños bien 2+
- Alivia la tos espasmódica
- infundir una sensación de calma
- Ayuda a despejar los pulmones y le ayuda a respirar más fácilmente.
5. Bayas de enebro
Juniperus communis, Niños bien 2+
- Reducir la retención de líquidos
- Reduce el dolor leve y la inflamación.
- dar una sensación de entusiasmo
- Apoya un sistema inmunológico saludable
- Brinda paz y consuelo en momentos desafiantes
- Leer más sobre el aceite esencial de bayas de enebro
6. Abeto de Douglas
Pseudotsuga menziesii, Niños bien 2+
- Alivia la tos espasmódica
- Promueve las vías respiratorias claras y la respiración fácil.
- Crea un ambiente edificante mientras refresca el aire.
- fortalece el sistema inmunológico
7. Pino (pino silvestre, pino silvestre)
pino rojo europeo, Niños bien 2+
- Apoya el cuerpo durante los resfriados y la gripe.
- Alivia los senos paranasales inflamados y la tos espasmódica.
- Alivia dolores musculares y reumáticos
- Ayuda a mejorar la calidad del aire
- Apoya las emociones cuando se trata de la ira y la frustración.
8. Hemlock (también conocido como cicuta de abeto, cicuta)
tsuga canadensis, Niños bien 2+
- Alivia el dolor de garganta y la tos
- aliviar el dolor muscular
- Apoya la inmunidad general y la vitalidad.
- Ayuda a superar la fatiga.
- elimina la mucosidad y la congestión
- Leer más sobre el aceite esencial de cicuta
9. Picea negra
picea mariana, Niños bien 2+
- aliviar los problemas respiratorios
- reducir la inflamación
- aliviar el dolor
- Alivia los espasmos musculares y la tos.
- fomentar la respiración clara
10. madera de cedro
Sidras Atlántica, Niños bien 2+
- Calma mentes y espíritus inquietos
- Reducir el dolor y la inflamación
- Aumentar la autoestima y la confianza
- Astringente y antiséptico, ideal para el cuidado de la piel
Usos del aceite esencial de hoja perenne
– Difunde los aceites anteriores para refrescar y purificar el aire de tu hogar.
– Inhala tu aceite de hoja perenne favorito antes de la meditación para despejar la mente y traer calma
– Utilizado en aceites de masaje para estimular los músculos cansados y aliviar los cuerpos tensos
– Coloque 2-3 gotas en el piso de la ducha para una maravillosa experiencia de aromaterapia
– Agrega una gota de tu aceite favorito al collar difusor para promover el bienestar emocional durante todo el día
– Ponga unas gotas en una bola de algodón y colóquela en su casa o automóvil para rejuvenecer el bosque
– Respiración por inhalación nasal para ayudar con los problemas respiratorios
– Diluya 1-3% con su aceite portador favorito y masajee el área afectada con movimientos circulares para aliviar el dolor muscular y articular
Mezcla de difusor Evergreen
Pruebe estas recetas de mezclas de aceites esenciales de hoja perenne. Agregue el aceite esencial al difusor con el agua recomendada para el tanque del difusor. Obtenga más información sobre la difusión de aceites esenciales aquí. Me gusta usar difusores de tanque de agua de 100-200 ml, pero puedes usar el tamaño que quieras.
1. Oh árbol de Navidad |
|
El aroma recuerda a las celebraciones navideñas y festivas.
|
2. Melodía de hoja perenne |
Cuatro aceites esenciales de árboles leñosos perfumarán tu espacio con el aroma del bosque.
|
3. En el bosque |
Disfruta de esta mezcla de aceites esenciales para exteriores con el aroma cítrico de la mandarina.
|
4. Mañana en el bosque refrescante |
¿Te gustaría despertar con el aire fresco del bosque? Prueba esta inspiradora receta de aceites esenciales en tu difusor cuando te despiertes.
|
5. Purificador de hoja perenne |
Refresque su entorno con recetas de difusores mezcladas con aceites purificantes perfumados para exteriores.
|
6. Tos espasmódica |
|
¿Necesita asistencia respiratoria para la tos fuerte? Una mezcla de aromaterapia para despejar las vías respiratorias.
|
7. Apoyo respiratorio: resfriados y gripe |
|
Cuando se sienta deprimido, pruebe esta receta de difusor de aceite esencial para promover la salud respiratoria.
|
8. Granja de árboles |
|
El encantador aroma de los aceites esenciales de madera es un favorito de invierno.
|
9. Vacaciones de hoja perenne |
|
Aquí hay algunas recetas energizantes de aromaterapia para alegrar tus vacaciones.
|
10. Jardín Escondido |
|
Inhala una mezcla aromática de aceites esenciales que calma y alivia.
|
Mezcla de esencia de hoja perenne
¿Quieres saber qué aceites esenciales hay en esta mezcla prefabricada? Me gustaría saber qué aceites se usan en la mezcla prefabricada en caso de que quieras hacer una versión casera.
Mezcla de esencias Evergreen de Young Living:
- aceite de abeto azul (abeto rojo)
- aceite de pino ponderosa (Pino ponderoso)
- aceite de pino silvestre (pino rojo)
- aceite de arroz rojo (abeto magnifica)
- Aceite de cedro rojo occidental (thuja pilcata)
- aceite de salvado de arroz blanco (Mismo color que el abeto)
- aceite de pino negro (pino negro)
- aceite de pino piñonero (pino rojo)
- aceite de pino torcido (contorta de pino)
- Otras coníferas
Precauciones generales de seguridad de los aceites esenciales
No use aceites esenciales sin diluir en los ojos o las membranas mucosas. No lo tome internamente a menos que lo haga en cooperación con un médico autorizado. Mantener fuera del alcance de los niños.
Tenga mucho cuidado al usar aceites esenciales en niños. Investigue sobre los aceites para asegurarse de que sean seguros para su uso en niños. terapia vegetal Si el aceite se puede usar en niños de 2 a 10 años, etiquete claramente el aceite «KidSafe» en la botella.
Cuando aplique aceites esenciales por vía tópica (sobre la piel), haga una pequeña prueba de parche en un área no sensible del cuerpo. Haga clic aquí para más detalles.
Consulte al médico si está embarazada/lactando, epilepsia o bajo atención médica. Obtenga más información sobre la seguridad del aceite aquí.
¿Nuevo en el petróleo? Lee mas: aceites esenciales para principiantes
¿Dónde puedo comprar aceites esenciales?
Si está buscando comprar aceites esenciales para usar en su rutina de cuidado de la piel, compre solo aceites esenciales 100 % puros. Consulte algunas de nuestras compañías de aceites esenciales favoritas.
Compartir en Pinterest
Consigue más mezclas de difusores:
