Cómo vivir tu máximo potencial como tu yo más auténtico | Blog de vida joven
Como parte del Blend Challenge de este mes, invitamos a nuestra comunidad a reunirse durante dos meses para centrarse en diferentes propósitos (y mezclas de aceites esenciales relacionadas) y compartir sus experiencias. Nuestro enfoque en diciembre y enero del año pasado fue desarrollar creencias. Ahora estamos cambiando nuestro enfoque para alcanzar nuestro máximo potencial juntos.
Si está listo para explorar cómo es vivir a su máximo potencial, está en el lugar correcto. Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber para participar.
¿Qué significa vivir a tu máximo potencial?
Algunas personas piensan en lograr un objetivo específico, pero su potencial va mucho más allá. No es un solo hito que usted asocie con los trabajos, la riqueza o el éxito de sus sueños. Es un estado de ser.
Su potencial es máximo cuando sus habilidades, propósito y presencia se expresan plenamente. Cuando tu vida se alinea con lo que más valoras y crea un espacio para que brille tu verdadero yo, estás aprovechando todo tu potencial.
Entonces, ¿cómo podemos encontrar esa coherencia?
Aquí hay algunos hábitos simples que pueden ayudarlo a cambiar su estilo de vida para estar más en línea con su yo auténtico.
Liberar el peso de la presión externa.
Todo el mundo parece tener una opinión sobre lo que debes ser y cómo debes vivir: la sociedad, tus amigos, tu familia. Sin embargo, eres tú quien tiene que usar esos zapatos todos los días, así que no te fuerces a usar zapatos que no te queden bien.
ahoga tu crítico interior
A veces la peor presión proviene de nosotros mismos. Si constantemente te dices a ti mismo que no puedes hacer algo, será difícil tener el coraje de intentarlo. No siempre es fácil silenciar a tu crítico interior, pero puedes darle algo más de qué hablar. Cuando te sientas desanimado, intenta repetir estas afirmaciones: «Hoy es mi día para brillar» o «Puedo. Lo haré. Veo dónde quiero estar y creo que pertenezco allí».
Sea brutalmente honesto acerca de lo que quiere
Si no eres honesto contigo mismo, no progresarás. Y no tiene sentido establecer metas que lo llevarán a un lugar al que no desea ir. Tómate un tiempo para mirar dentro de ti y pensar en lo que quieres de la vida. No lo que crees que deberías desear, sino lo que realmente deseas desde la parte más profunda y honesta de ti mismo.
Establece tu intención
Una vez que sepas lo que quieres, establece una intención y un plan de acción simple para hacer algo al respecto. Esto no significa que necesites reformar tu vida o hacer cambios drásticos para reinventarte.
Piensa en lo que puedes hacer ahora para crear más espacio para respirar para tu yo auténtico. Quizás eso signifique dedicarse a un pasatiempo, establecer límites en el trabajo o invertir en oportunidades de crecimiento que se alineen con sus objetivos.
Fija tu intención en el aroma
Anclar es la práctica de vincular sus intenciones a una señal externa consistente, algo a lo que puede regresar una y otra vez para recordarlo. Con el tiempo, esa señal puede ayudarte a reenfocar tus intenciones, incluso en días ocupados o distraídos.
El olor es particularmente poderoso en este sentido porque está estrechamente conectado con el sistema límbico, la parte del cerebro que controla la memoria, las emociones, el comportamiento y la motivación. Es por eso que ciertos aromas pueden traer recuerdos poderosos y por qué los aromas se usan a menudo para crear una atmósfera calmante, inspiradora o estable.
Recomendamos combinar su intención con Mezcla de aceites esenciales Heist Potential™, Fue creado para usarse cuando se trabaja en la liberación de barreras emocionales que le impiden alcanzar objetivos más altos. Disfruta de un aroma dulce y edificante que te recuerda constantemente las intenciones que estableces y la dirección que eliges tomar.
Aquí tienes una forma sencilla de utilizar Heist Potential Blend como parte de tu vida diaria.
