Antioxidantes para la piel: beneficios, usos y más
Desde limpiezas con jugos hasta exóticos días de spa, todos parecen estar obsesionados con lo último en desintoxicación. Estos tratamientos suelen centrarse en: interno ¿Qué pasa con tu cuerpo? afuera?
La piel es el órgano más grande del cuerpo y la primera línea de defensa contra el mundo exterior. Su piel juega un papel importante en su salud general y mantenerla fuerte es muy importante.
Hoy vamos a hablar de uno de los principios activos para el cuidado de la piel más potentes: los antioxidantes. Continúe leyendo para saber qué son estos poderosos compuestos, qué pueden hacer y cómo puede usarlos para cuidar su piel. (Después de todo, se lo ganó).
¿Qué son los antioxidantes?
Todo en el mundo está hecho de elementos químicos, incluida la piel. Las células de la piel contienen cantidades variables de carbono, hidrógeno, oxígeno, etc. para crear los componentes básicos de la vida. Estos componentes básicos crean proteínas y lípidos que se ajustan entre las células de la piel y ayudan a que los órganos funcionen.
Los antioxidantes son una de estas moléculas de apoyo. Están diseñados para gestionar los niveles de elementos químicos en la piel e intervenir si algo está fuera de equilibrio. Esto lo convierte en un gran ecualizador para tu piel.
¿Cómo funcionan los antioxidantes?
En un mundo perfecto, tu piel siempre permanecería equilibrada y no necesitaría la ayuda de antioxidantes. Pero así es la naturaleza, y la naturaleza nunca es perfecta.
El elemento químico más común que causa problemas en la piel es el oxígeno. Las células de la piel dependen del oxígeno para generar la energía que necesitan para crecer, repararse y regenerarse. Sin embargo, más oxígeno no significa necesariamente más energía. Cuando su piel absorbe demasiado oxígeno del aire circundante, sus órganos pueden estar sometidos a un gran estrés.
El oxígeno adicional en la piel intenta naturalmente formar enlaces químicos para ocupar los electrones adicionales, pero como hay más oxígeno del necesario, estos átomos no tienen adónde ir. Sin embargo, esto no detiene el esfuerzo atómico.
Los átomos sobrantes intentan combinarse con lo que ven y en el proceso atraviesan la pared celular, dañando las células de la piel. Estos átomos de oxígeno inestables se llaman radicales libres.
Aquí es donde entran en juego los antioxidantes. Los antioxidantes actúan para mantener las células sanas durante la exposición a los radicales libres dañinos.
¿Cuáles son los beneficios de los antioxidantes en el cuidado de tu piel?
Los antioxidantes neutralizan los radicales libres de la piel, previniendo el daño celular causado por estos átomos de oxígeno. A nivel celular, esto protege la fuerza y la integridad de la piel. Sin embargo, los beneficios no terminan ahí.
Además de favorecer la salud de la piel, los antioxidantes también mejoran el aspecto y la sensación de la superficie de la piel.
Después de todo, las capas más profundas de la piel son la base de la piel. Si ellos sufren, los superiores también sufrirán. Siguiendo la misma lógica, si estás sano y feliz, tu piel puede brillar realmente.
tono de piel uniforme
Si tiene un tono de piel desigual, los antioxidantes pueden ayudar a equilibrar su piel e igualar su textura y color.
El papel de los antioxidantes como grandes neutralizadores tiene que ver con el equilibrio. Por esta razón, los problemas de pigmentación y las manchas de la edad son tus mayores enemigos. Los antioxidantes actúan para reducir la aparición de problemas de pigmentación al dirigirse a los melanocitos, la fuente de este pigmento.
El color de la piel está determinado por la cantidad de melanina o pigmento que contiene. Este pigmento es producido por un tipo de células llamadas melanocitos. Normalmente, los melanocitos producen niveles uniformes de pigmento en todo el cuerpo, pero la actividad de los radicales libres puede activar estas células productoras de pigmento, haciendo que los niveles de melanina aumenten en ciertas áreas.
Al respaldar la salud celular durante la exposición a los radicales libres, la fórmula rica en antioxidantes puede actuar sobre estos melanocitos afectados para restablecer el equilibrio del tono de la piel.
propiedades calmantes
El primer beneficio de los antioxidantes para la piel es su efecto calmante natural.
Recuerde que la función principal de los antioxidantes es proteger su piel del daño de los radicales libres. Esto naturalmente ayuda contra la irritación, ya que las moléculas de oxígeno no controladas pueden afectar la piel desde adentro.
Pero los efectos calmantes de los antioxidantes no terminan ahí. Los antioxidantes también pueden respaldar niveles adecuados de enzimas en la piel.
La piel contiene miles de enzimas que facilitan las reacciones químicas. Algunas de estas enzimas favorecen la salud de la piel al prevenir la inflamación, mientras que otras pueden promover la inflamación de la piel. Los antioxidantes respaldan niveles saludables de estas buenas enzimas y ayudan a mantener la piel equilibrada.
Suaviza los signos visibles del envejecimiento.
Los antioxidantes interactúan con muchas enzimas de la piel, no sólo con las implicadas en la irritación. Otro tipo de enzima con la que trabaja este ingrediente para el cuidado de la piel son sus propiedades antioxidantes, lo que le confiere propiedades antienvejecimiento.
Para comprender cómo los antioxidantes suavizan las arrugas y las líneas finas, es necesario comprender, en primer lugar, qué causa las arrugas de la edad. La piel joven y sin arrugas depende de una proteína estructural llamada colágeno para evitar que la piel se doble y forme arrugas permanentes.
Sin embargo, a medida que envejecemos, los niveles de colágeno en nuestra piel disminuyen naturalmente, lo que resulta en líneas finas y arrugas que antes no existían.
Los tratamientos antienvejecimiento para el cuidado de la piel eliminan las arrugas faciales aumentando los niveles de colágeno en la piel. Eso significa que estos tratamientos requieren encontrar formas de acelerar las reacciones químicas. Afortunadamente, eso es exactamente lo que hacen las enzimas.
Los antioxidantes y las vitaminas, en particular, ayudan a mantener los niveles de colágeno al ayudar a formar las enzimas necesarias para construir esta proteína estructural. Estas enzimas producen más colágeno, lo que permite que la piel recupere la fuerza que necesita para resistir las líneas finas y las arrugas a medida que envejece.
4 antioxidantes para tu piel
Los antioxidantes son un tipo de compuesto químico y no son ingredientes específicos para el cuidado de la piel en sí mismos. No veo la palabra «antioxidantes» en la lista de ingredientes. En cambio, buscamos ingredientes que tengan propiedades antioxidantes. Afortunadamente, hay muchos de ellos.
1. Vitamina C
La vitamina C es un nutriente soluble en agua que protege las células de la piel y favorece la salud general. También conocido como ácido ascórbico, se encuentra naturalmente en muchas frutas y verduras, incluidas las frutas cítricas, las bayas y las verduras de hojas verdes.
Nuestro suero Prebiotix Freshly Squeezed Glow, 20 % de vitamina C está repleto de este poderoso antioxidante para suavizar la piel y promover una piel sana y equilibrada. De hecho, el 96% de los participantes en ensayos clínicos estuvieron de acuerdo en que este suero de vitamina C iluminó su piel y el 100% sintió que su piel se revitalizaba después de usar este producto.
2. niacinamida
La niacinamida es un tipo de vitamina B3 que actúa sobre la superficie de la piel para retener la humedad y tratar los problemas de la piel debajo de la superficie. Este nutriente soluble en agua es conocido por sus propiedades humectantes y blanqueadoras.
Nuestra crema batida hidratante Prebiotix C-Boost72 con 20% de vitamina C y niacinamida Glow Complex combina el poder de la vitamina C y la niacinamida para brindarle a su piel una hidratación jugosa en poco tiempo. En estudios clínicos, este producto obtuvo resultados reales en solo 72 horas, y el 93% de los participantes informaron una mayor hidratación en solo 30 minutos después de la aplicación.
3. Té verde
A menudo se piensa que el té verde es una bebida a base de hierbas que se puede consumir caliente o fría, pero también tiene propiedades antioxidantes que pueden beneficiar la piel. Esta hoja es rica en antioxidantes llamados catequinas, lo que la convierte en una herramienta muy poderosa contra los radicales libres.
Nuestra crema iluminadora para ojos de manzana verde combina la fuerza del ácido málico con los poderosos antioxidantes del té verde para minimizar las ojeras y favorecer un cutis uniforme. De hecho, los resultados clínicos mostraron que los ojos se volvieron más brillantes en 60 días.
4.Resveratrol
El resveratrol es otro nutriente natural con propiedades antioxidantes. Este antioxidante, que se encuentra en las uvas rojas, las bayas y el maní, fortalece la barrera natural de la piel para protegerla contra las amenazas ambientales externas y reparar las impurezas internas de la piel.
Nuestro suero STEM Cellular Supergrade Youth Renew con ácido hialurónico proviene de uvas Sagrantino ricas en resveratrol y tiene el mayor poder antioxidante. Nuestro suero tenía niveles de antioxidantes hasta un 144% más altos que el suero líder. Esto explica por qué el 100% de los participantes del estudio clínico informaron que su piel mejoraba cada día que usaban SuperGrape.
Apoya tu piel con antioxidantes
Si su cuerpo no obtiene suficientes vitaminas y nutrientes que necesita, puede llenar los vacíos tomando suplementos. Lo mismo ocurre con tu piel.
Los productos antioxidantes para el cuidado de la piel ayudan a reducir la cantidad de radicales libres que atacan las células de la piel, apoyando la salud de la piel y brindando el beneficio adicional de una piel más suave y de apariencia más feliz. El color de la piel se vuelve más brillante, las arrugas se reducen y los antioxidantes pueden restablecer el equilibrio de la piel.
fuente:
Aspectos estructurales, químicos y biológicos de los antioxidantes para estrategias contra la exposición a metales y metaloides. Biblioteca Nacional de Medicina |
La absorción de oxígeno atmosférico por la piel contribuye significativamente al suministro de oxígeno de la dermis y la epidermis humanas. Biblioteca Nacional de Medicina
Por qué debes tener cuidado con los radicales libres Cleveland Clinic
Radicales libres, antioxidantes y alimentos funcionales: implicaciones para la salud humana | Biblioteca Nacional de Medicina
Funciones inmunomoduladoras y antiinflamatorias de los polifenoles | Biblioteca Nacional de Medicina
Regulación del color de la piel: el papel de los sistemas tiorredoxina y glutatión en la regulación de la melanogénesis Biblioteca Nacional de Medicina
Colágeno: descripción general, tipos, funciones y beneficios Cleveland Clinic |
Efectividad de la suplementación con vitamina C sobre la síntesis de colágeno y el estrés oxidativo después de una lesión musculoesquelética: una revisión sistemática | Biblioteca Nacional de Medicina
Vitamina C | Clínica Mayo
Beneficios de la niacinamida (vitamina B3) | Clínica Cleveland
Descripción general de las catequinas | Science Direct
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29737899/
