Cuidado de la piel intuitivo | Vida nutritiva Australia
Entender tu piel es el primer paso
Comprender y registrar el comportamiento de la piel desde las condiciones máximas hasta las subóptimas de la piel. Dados los brotes hormonales, se pueden adaptar e incorporar formulaciones de ingredientes específicos. El cuidado de la piel no se trata de agregar más productos a su régimen, se trata de mantenerse constante y ver lo que su piel necesita en todo momento. Es tan fácil como agregar aceite.
Menos
Elija el enfoque de «menos es más». Este enfoque minimalista no requiere de 6 a 10 pasos de capas. Solo dale a tu piel lo que necesita y nada más. Elija cuidadosamente su cuidado de la piel reduciendo la carga dañina en su piel y evitando formulaciones que contengan colores artificiales, fragancias, espesantes, aceites minerales y siliconas que no siempre tienen un efecto positivo en su piel.
cambios estacionales en la piel
Cada temporada trae diferentes necesidades potenciales a tu piel. En verano, es muy importante proteger la piel de los dañinos rayos UV. Ten en cuenta que siempre se debe aplicar SPF los 365 días del año. Pero además, la introducción de ingredientes estimulantes como la vitamina C puede minimizar la hiperpigmentación y los flavonoides y el triptófano para calmar la piel en un día de playa de verano.
Sin embargo, durante los meses más fríos del año, ¿por qué no preparar su piel con nutrición, hidratación y protección adicionales para ayudar a que su función de barrera mantenga una salud óptima?
Cuando su piel está expuesta a los elementos cambiantes de los meses más fríos, como temperaturas más bajas, calefacción interior y baja humedad, su piel puede volverse un poco seca e incluso deshidratada. no proporciona una barrera óptima que es susceptible a
En primavera, el polen puede sensibilizar la piel y pueden aparecer síntomas como enrojecimiento, sequedad, tirantez e irritación. Al comprender completamente los desencadenantes potenciales de su piel y estar más en sintonía con su piel, puede corregir rápidamente esta condición.
Cómo hacer que su régimen de cuidado de la piel sea más intuitivo
Su piel prospera con 3 o 4 productos que se adaptan a sus preocupaciones y objetivos. Limpia dos veces si usas maquillaje o SPF y no olvides quitar el limpiador con un paño de limpieza sostenible.
Luego aplique un suero/humectante para ayudar a nutrir e hidratar. Nos encanta la línea de cosmecéuticos limpios de Biologi que funcionan como sueros y humectantes. La belleza de estos sueros es que son versátiles, intuitivos de usar e intercambiables a medida que cambian las necesidades de su piel.
Los aceites faciales se introducen según sea necesario para revitalizar, fortalecer y curar la piel proporcionando ácidos grasos esenciales y vitaminas clave como A, E y K. SPF diario para proteger de los rayos UV.
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