Esto o aquello: Clary Sage vs Sage
Aprender sobre los aceites esenciales puede ser confuso, especialmente si sus aceites tienen nombres similares.Tomado salvia Por ejemplo, Sabio Dálmata. Ambos aceites tienen nombres comunes y nombres de plantas similares. ¿Son estos aceites tan similares que pueden ser reemplazados y usados, o son diferentes y todo lo que tienen en común es el nombre?
En el artículo de hoy analizamos las diferencias y similitudes entre estos aceites, así como sus principales beneficios, aromas e información de seguridad asociada. Lea el diagrama de Venn completo de estos dos aceites herbales.
Esto o aquello: Clary Sage vs Sage Essential Oil
Aparte de los usuarios de aromaterapia, ¿qué sabe la mayoría de la gente? Sabio ¿Y la salvia? Para empezar, muchos saben que la salvia es una hierba comestible que se usa en la cocina y se usa en rituales de salvia. En la cultura estadounidense, la salvia esclarea es una hierba comestible relativamente poco conocida que también se usa para cocinar y se ha utilizado durante mucho tiempo como remedio natural.
Avance rápido a la era actual. ¿Cómo usamos comúnmente estas hierbas y cómo las comparamos? vamos a bucear
Salvia-dálmata
De vez en cuando, nuestro bienestar y salud general pueden verse interrumpidos cuando nos distraemos con nuestro dolor inminente. Salvia, o salvia común,[1] Es un aceite esencial que ayuda a rejuvenecer todo el cuerpo y al mismo tiempo restaurar el sistema de nuestro cuerpo individual.
Con el aroma de hierbas y tierra, salvia (Salvia officinalis) Ha sido reconocida a lo largo de la historia por sus propiedades medicinales. Su género «Salvia» es una palabra latina que significa «salud» porque tiene el efecto de ayudar a una amplia gama de problemas de salud.
Original: Grecia
Propiedades:
- antibacteriano
- Medicamento antiinflamatorio
- Asistencia a la digestión
- Reduce la apariencia de la celulitis.
- Apoya el crecimiento del cabello
- Reduce las glándulas sudoríparas hiperactivas.
aroma: La salvia es herbácea, dulce, ligeramente alcanforada y fiel a las hierbas utilizadas en la cocina y la salvia. Va bien con cardamomo y otras especias, así como con flores pálidas como la lavanda.
Característica especial:
Beneficios y usos: Los aceites esenciales de salvia destilados al vapor son ideales para champús y fórmulas. Rastro de aceite Para dolores musculares, de estómago y celulitis. También es una adición muy efectiva a los limpiadores y aerosoles domésticos de bricolaje. Difunde salvia con un aroma fresco.
la seguridad: Debido a la presencia de tuyona, no se recomienda exceder la dilución de salvia al 0,4% para evitar la irritación de la piel. Debido a su potencia, es mejor mantener baja la dilución de salvia y combinarla con otros aceites nutritivos para la piel para potenciar sus propiedades terapéuticas. No recomendado para uso en o alrededor de niños. Debe evitarse durante el embarazo y la lactancia.[2]
salvia
En la naturaleza, las plantas de salvia (salvia esclarea) Proporciona un impresionante y atractivo tono bígaro. Pero sus beneficios van más allá de la simple estética. La salvia esclarea, una hierba con flores originaria de la costa mediterránea, se ha extraído históricamente de las hojas y los capullos. Tratamiento de algunos síntomas... Como beneficio adicional, brinda un aroma refrescante que te encantará.
Original: Francia
Propiedades:
- Medicamento antiinflamatorio
- Asistencia a la digestión
- SPM y síntomas de la menopausia
- Equilibrio emocional y apoyo al sueño.
- Respiratorio
- Restaura la piel
aroma: Los aceites esenciales de Clary Sage son dulces, herbáceos, limpios y se asemejan al té Earl Grey. Con un suave aroma floral y a uva, es ideal para perfumes elegantes. Combine la salvia esclarea con aceites florales y cítricos para obtener una mezcla equilibrada.
Característica especial:
Beneficios y usos: El aceite de salvia, que contiene una cantidad importante de acetato de linalilo, es eficaz en los siguientes casos: Aplicación tópica para el cuidado de la piel grasa, Dolor abdominal, calambres. Úselo con un difusor o inhale directamente para aliviar enfermedades respiratorias, cambios de humor o insomnio. La salvia esclarea trata especialmente bien a las mujeres, así que busque en este aceite los efectos secundarios relacionados con su período, síndrome premenstrual, Sofocos o menopausia..
Además, Clary Sage ayuda a aliviar el estrés y la concentración.
la seguridad: Clary Sage generalmente se considera seguro para todas las personas sanas. Se recomienda una dilución al 1% para uso tópico en niños mayores de 2 años.algunos lo sugirieron El aceite de salvia es estrogénicoSin embargo, resulta que actualmente hay poca evidencia de esto.
Conclusión
La salvia y la salvia tienen diferentes ingredientes, propiedades terapéuticas y aromas. Estas grandes diferencias significan que las recetas y los usos no pueden reemplazarse entre sí. Cada aceite tiene fortalezas terapéuticas y debe usarse correctamente teniendo en cuenta la seguridad.[3]
fuente:
- Taxonomía química de la salvia común (Salviaofficinalis) basada en componentes volátiles. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622382/
- Usos y beneficios de los aceites esenciales de salvia dálmata. https://www.aromaweb.com/essential-oils/dalmatian-sage-oil.asp
- ¿Salvia de jardín o salvia? ¿Cuál debo usar? https://www.everygreenherb.com/sage.html
